字級:
小字級
中字級
大字級
選擇分類
日期
~
關鍵字

 

心裡有軌

 在我們的日常裡,總是會有一些心情會不小心脫軌了,有時候看世界的眼光會稍稍失焦、有時候面對自己的心會微微失衡。
  沒關係,放下手邊的事兒,放鬆一下,聽聽【心裡有軌】,跟著我們一起用輕鬆、簡單又實用的方法,把身心安放在通往平安、健康、快樂、幸福的軌道上。

本有節目已上架5大平台(掃描行動條碼建議使用line掃碼器執行)

→回【播客總覽

Apple Google Spotify  KKBOX SoundOn
心裡有軌 心裡有軌 心裡有軌 心裡有軌 心裡有軌

2021-11-20
人生百態,看待每件事情就像看著一顆球似的,有著千百種面向,端看你從那一個角度去解讀。不同的解讀面向,也會為自己帶來不同的心理感受。 在這一集節目裡,聖嚴法師以自己的親身經歷,告訴我們「當我們在面對是與非、正面或負面、逆境或順境的時候,都要心平氣和地去接受,如果能夠做到,至少可讓自己少受傷害。」讓我們一起來聽聽法師的小故事,學習快樂地過生活吧!
2021-11-20
人生百態,看待每件事情就像看著一顆球似的,有著千百種面向,端看你從那一個角度去解讀。不同的解讀面向,也會為自己帶來不同的心理感受。 在這一集節目裡,聖嚴法師以自己的親身經歷,告訴我們「當我們在面對是與非、正面或負面、逆境或順境的時候,都要心平氣和地去接受,如果能夠做到,至少可讓自己少受傷害。」讓我們一起來聽聽法師的小故事,學習快樂地過生活吧!
2021-11-13
聖嚴法師曾說:世間的事物,本來就是無常,本來就多變,平時要有應變的準備,面臨事情的發生只要因應得當,問題就能迎刃而解。 然而,我們要有怎樣的心態來面對生命中的無常?要有怎樣的準備,來化解可能隨時降臨的變化? 這一集節目裡,我們就來聽聽聖嚴法師要說什麼故事來告訴我們這番道理。
2021-11-06
人的情緒會受到波動,並不限於對象與事件,隨時隨地都可能會動情緒。 那麼,要如何讓我們的情緒保持平穩,少鬧一些無意義的情緒呢? 聖嚴法師教我們:當我們發現自己快要動情緒的時候,要趕快提醒自己把心念移開,換另一個角度來看事情,不要執著一念不放,才能夠時時平安又自在。
2021-10-30
常言道:「好聽的話人人會講,真正做到的又有幾人。」 尤其是對於自身的壞習慣,我們經常會為了它而懺悔,但是聖嚴法師告訴我們,對於「無法戒除壞習慣的時候,一定要繼續懺悔。」 這一集的節目裡,聖嚴法師要用什麼故事來告訴我們如何去除惡習呢?
TOP