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心裡有軌

 在我們的日常裡,總是會有一些心情會不小心脫軌了,有時候看世界的眼光會稍稍失焦、有時候面對自己的心會微微失衡。
  沒關係,放下手邊的事兒,放鬆一下,聽聽【心裡有軌】,跟著我們一起用輕鬆、簡單又實用的方法,把身心安放在通往平安、健康、快樂、幸福的軌道上。

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吾聊有聊

禪,不纏

聖嚴法師自在語(國)

聖嚴法師自在語(台)

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心裡有軌 心裡有軌 心裡有軌 心裡有軌 心裡有軌

2022-09-28
俗話說:「有志者事竟成。」意思是說只要立定志向努力去做,事情終究會成功。然而,要成功,除了努力之外,有時候「眼光」和「運氣」會是助人一臂之力的重要因素。
2022-09-28
俗話說:「有志者事竟成。」意思是說只要立定志向努力去做,事情終究會成功。然而,要成功,除了努力之外,有時候「眼光」和「運氣」會是助人一臂之力的重要因素。
2022-09-21
我們所處的這個環境其實是變動的,而我們的心,也常隨著環境的變動而不安,有的人甚至想要改變環境來取得內心的安穩。然而,我們真的能夠改變所有變動的環境嗎?
2022-09-21
我們所處的這個環境其實是變動的,而我們的心,也常隨著環境的變動而不安,有的人甚至想要改變環境來取得內心的安穩。然而,我們真的能夠改變所有變動的環境嗎?
2022-09-19
有人天生好脾氣,有人就是帶著情緒火藥來的。 好脾氣容易贏得好人緣,我也想要人人愛理睬。
2022-09-13
一天24小時,超過三分之一的時間在工作。 算來算去,和同事的互動,比家人還要多。
2022-09-01
面對失業,情緒低落總是難免,找到解方重新振作才是王道。
2022-08-31
健康,是每個人都想擁有的,但是年紀大了難免會有些病痛。那麼,要如何才能「活得快樂、病得健康、老得有希望」呢?
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