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心裡有軌

 在我們的日常裡,總是會有一些心情會不小心脫軌了,有時候看世界的眼光會稍稍失焦、有時候面對自己的心會微微失衡。
  沒關係,放下手邊的事兒,放鬆一下,聽聽【心裡有軌】,跟著我們一起用輕鬆、簡單又實用的方法,把身心安放在通往平安、健康、快樂、幸福的軌道上。

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吾聊有聊

禪,不纏

聖嚴法師自在語(國)

聖嚴法師自在語(台)

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心裡有軌 心裡有軌 心裡有軌 心裡有軌 心裡有軌

2021-12-04
人生而為人,「生、老、病、」乃自然現象。但是,大多數的人對於生病總是會擔心、害怕。 聖嚴法師常說,人老了以後,往往就是老病相隨,既然生了病就要去面對,該怎麼做就怎麼做,該去看病就去看病,假使有的病連醫生也無法處理,只有放下它。 究竟要怎麼去面對生病這件事? 在這一集節目中,聖嚴法師分享佛法的智慧,教我們放鬆心情來面對疾病。這樣一來,即使生病了,心也不會覺得苦。
2021-12-04
人生而為人,「生、老、病、」乃自然現象。但是,大多數的人對於生病總是會擔心、害怕。 聖嚴法師常說,人老了以後,往往就是老病相隨,既然生了病就要去面對,該怎麼做就怎麼做,該去看病就去看病,假使有的病連醫生也無法處理,只有放下它。 究竟要怎麼去面對生病這件事? 在這一集節目中,聖嚴法師分享佛法的智慧,教我們放鬆心情來面對疾病。這樣一來,即使生病了,心也不會覺得苦。
2021-11-27
一般人對於金錢、物資總是希望獲得愈多愈好,但是聖嚴法師卻教我們要「少欲知足,做一個什麼都不缺的富人」。 為什麼少欲知足能夠成為「富人」呢? 聖嚴法師以他少年時修行的狼山兩位盲人的故事,讓我們了解何謂「擁有的多,不一定讓人滿足; 擁有的少,不一定讓人貧乏。」
2021-11-20
人生百態,看待每件事情就像看著一顆球似的,有著千百種面向,端看你從那一個角度去解讀。不同的解讀面向,也會為自己帶來不同的心理感受。 在這一集節目裡,聖嚴法師以自己的親身經歷,告訴我們「當我們在面對是與非、正面或負面、逆境或順境的時候,都要心平氣和地去接受,如果能夠做到,至少可讓自己少受傷害。」讓我們一起來聽聽法師的小故事,學習快樂地過生活吧!
2021-11-20
人生百態,看待每件事情就像看著一顆球似的,有著千百種面向,端看你從那一個角度去解讀。不同的解讀面向,也會為自己帶來不同的心理感受。 在這一集節目裡,聖嚴法師以自己的親身經歷,告訴我們「當我們在面對是與非、正面或負面、逆境或順境的時候,都要心平氣和地去接受,如果能夠做到,至少可讓自己少受傷害。」讓我們一起來聽聽法師的小故事,學習快樂地過生活吧!
2021-11-13
聖嚴法師曾說:世間的事物,本來就是無常,本來就多變,平時要有應變的準備,面臨事情的發生只要因應得當,問題就能迎刃而解。 然而,我們要有怎樣的心態來面對生命中的無常?要有怎樣的準備,來化解可能隨時降臨的變化? 這一集節目裡,我們就來聽聽聖嚴法師要說什麼故事來告訴我們這番道理。
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