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心裡有軌

 在我們的日常裡,總是會有一些心情會不小心脫軌了,有時候看世界的眼光會稍稍失焦、有時候面對自己的心會微微失衡。
  沒關係,放下手邊的事兒,放鬆一下,聽聽【心裡有軌】,跟著我們一起用輕鬆、簡單又實用的方法,把身心安放在通往平安、健康、快樂、幸福的軌道上。

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吾聊有聊

禪,不纏

聖嚴法師自在語(國)

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心裡有軌 心裡有軌 心裡有軌 心裡有軌 心裡有軌

2022-04-23
在我們的日常中,偶爾會有煩惱產生。煩惱來自於各種成因,有一種煩惱是當我們自己的觀念與別人的觀念不同,而引起衝突,造成心裡的不愉快。
2022-04-09
物欲的嚮往人人所求不同,有的人窮盡一生的氣力,目標只在獲取更好的物質享受;有的人卻在樸實的生活中,得到生命中最大的滿足。
2022-04-09
物欲的嚮往人人所求不同,有的人窮盡一生的氣力,目標只在獲取更好的物質享受;有的人卻在樸實的生活中,得到生命中最大的滿足。
2022-04-02
所謂「旁觀者清,當局者迷。」為什麼當局者會自陷於迷霧之中呢? 聖嚴法師告訴我們,因為當局者總是會害怕在過程中會有什麼事情發生,故總陷入迷思之中;而旁觀者無所懼,反而可以用客觀的角度,看得更高、更遠、更清楚。這就是「智慧」。
2022-03-26
常言道:「人生不如意事,十常八九。」 挫折也是生命裡的一種學習與成長,因此要如何面對挫折是我們每一個人的人生課題。
2022-03-19
身在快速而忙碌的社會,我們老是覺得24小時根本不夠用。無論是上班工作,還是在家做家務,總是被時間追著跑,十分繁忙;一旦鬆懈下來卻又疲累不堪。
2022-03-19
身在快速而忙碌的社會,我們老是覺得24小時根本不夠用。無論是上班工作,還是在家做家務,總是被時間追著跑,十分繁忙;一旦鬆懈下來卻又疲累不堪。
2022-03-12
在我們的生活中,經常充滿了各式各樣的選擇題,從午餐吃什麼到終身大事都是。然而,每個人面對抉擇的態度有人是乾脆俐落,有人卻是有選擇障礙。
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