慶生是對自我成長、自我價值、自我成就的肯定及尊重。例如小孩子生日時，父母為了表示歡喜而慶祝，一則慶祝小孩一年有一年的成熟，一則回顧過去生命的歷程，展望未來的前途。 站在佛教的立場，我們是為了感念父母、懷念父母而紀念自己的生日

在佛陀的時代，佛看到一個人在罵人，他說不能罵人，不但不能罵人，連牛都不能罵。佛講了一個牛的故事做例子： 過去有兩頭牛，拉著兩輛車子走，一頭牛走得快，一頭牛走得慢，走得快的愈走愈快，走得慢的愈走愈慢。原因何在？原因是駕車的人不一樣。

桂圓黑糖糕香Q美味，做法簡單、不費時，喜歡Q彈口感的粉絲們動手試試看吧，吃過真的會超愛。

第一次知道果慨法師，是在「法鼓講堂」的「遇見高僧、遇見自己」影片裡，果慨法師生動的講課方式讓我記憶深刻。沒想到，今年七月，法師在舊金山開設了三個梯次的課程，裡面除了《金剛經》讀書會，其他的課程我完全沒概念，但在師姊們的強力推薦下，我決定參加所有的課程。

今年七月，我有幸參加了法鼓山方丈和尚果暉法師和北加州夏斯塔僧院（Shasta Abby Buddhist Monastery）的方丈長老尼梅安法師（Master Meian Elbert）針對多元文化下佛法傳播的對談活動，並為方丈尼做英譯中的即時翻譯。起初，我對這次義工任務是沒有信心的，因為三月底剛生產，之後又患上嚴重的產後抑鬱，我擔心任務完成得不好，在這麼重要的活動上出錯。但師姊們都對我信心滿滿，大家對我說：「盡力就好，不要有壓力。」我心想，這或許是改變自己的契機，決定接下任務，好好準備。

我和地藏菩薩的因緣源自於我的母親，在我國中時母親因為受到地藏經佛法的感召，在台灣的家中開始供奉地藏王菩薩，自此我也跟著母親有時間就在家誦持《地藏經》及去參加地藏法會共修

事實上，煩惱是因習性而有，對世間一切現象的感受，也是因為煩惱而有差別的判斷。我們應當隨時隨地遇到情況時，都能體驗到樣樣是現成的、完整的、新鮮的、美好的。以這樣的心態來接受所有的一切，雖然並不一定等於明心見性，確已是一位習禪的智者。

最近有幸參加了果慨法師帶領的《金剛經》讀書會，之後又在週二的念佛共修，聆聽了果慨法師開示關於往生西方極樂世界的方法。

近二十年前，因患有「恐慌症」，身心經常在害怕心慌當中，莫名的恐懼不安，嚴重時還會呼吸急促有瀕死的感覺。在一次因緣際會中讀了 聖嚴師父的《福慧自在-金剛經講記》，很喜歡。爾後，在每天睡不好，清晨三、四點醒來便無法入睡的情况下，就起床讀誦及鈔寫《金剛經》...

年紀漸長有點像手機用舊了，功能都還在，但是電池很快耗盡。今天去參加半日禪，下午三點結束後匆匆離開，感覺快沒電了！傍晚眼睛略一閉就睡著，醒來後精神恢復，趕快記錄下今天學到的幾件事。