心裡有軌

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在我們的日常裡，總是會有一些心情會不小心脫軌了，有時候看世界的眼光會稍稍失焦、有時候面對自己的心會微微失衡。
沒關係，放下手邊的事兒，放鬆一下，聽聽【心裡有軌】，跟著我們一起用輕鬆、簡單又實用的方法，把身心安放在通往平安、健康、快樂、幸福的軌道上。

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吾聊有聊

禪，不纏

聖嚴法師自在語(國)

聖嚴法師自在語(台)

光in的故事

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2022-07-20

聖嚴法師自在語(國)

大多數人應該都有開車或騎車的經驗，在駕駛的過程中，方向盤或者是車龍頭的掌控是非常重要的。我們的人生就好比是駕車，不但要掌握好方向，「將方向看得遠、看得大，要將手腳把握的基礎站穩在小處、近處，如此才能成大事、立大業、建大功。」。

2022-07-16

聖嚴法師自在語(國)

你是不是也有過這樣的經驗，出發到某個不曾造訪的地方，一開始信心滿滿地啟程，然而走了許久卻一直未能發現目的地，於是就開始懷疑自己，是不是走錯路了。

2022-07-06

聖嚴法師自在語(國)

2022-07-02

聖嚴法師自在語(國)

人生，有許多需要抉擇的時候，面對選擇的十字路口，有的人徬徨無措，有的人卻胸有成竹。而你是屬於那一種人呢？

2022-06-22

聖嚴法師自在語(國)

當我們在職場上努力向上，想要做出一番成績時，難免會遇到阻礙。有的時候，可能費盡心思完成一項艱難的任務，到頭來卻未能在功勞簿中添上一筆。

2022-06-14

聖嚴法師自在語(國)

公司裡，管理人事的稱人資、主責販售的是行銷…… 禪堂裡，工作任務是不是也分門別類，各司其職？你的心中是不是也有這樣的疑問：

2022-06-09

聖嚴法師自在語(國)

2022-06-04

聖嚴法師自在語(國)

任何的競賽大多是有勝負之分，勝了欣喜之情溢於言表；輸了則內心難掩落默，甚至一蹶不振。這都是太在意輸贏所造成的情緒反應。

2022-05-28

聖嚴法師自在語(國)

經常聽到年紀大的長者，感慨自己年歲漸長，沒有用了。許多人總是在體力再也無法從事勞動工作時，覺得自己猶如廢棄的物品一般，毫無價值。