🎊除夕撞鐘小學堂🎊 🏃邁向馬年，讓我們聽鐘聲許好願🙏 法華鐘聲已經陪伴民眾度過19個新年， 關於法鼓山除夕撞鐘的故事，您知道多少呢? 即日起2/16 PM23:59分為止， 網友只要留言答對圖卡上的5道題目， 小編將準備祥樂豐足負離子防靜電手環、禪心飄帶掛飾與20位幸運兒結緣， 同時隨機加贈大寶山提袋(10名)、祥樂豐足墨寶(6名)等精彩紀念禮🌷

在靜坐過程中，雖然妄念仍然會出現，但不同以往的是，我能很快察覺，並立即回到方法上，不再與念頭糾纏。透過細緻地覺察身體，我能清楚感受到緊張所在，並即時放鬆；法師引導的身體按摩，更讓身心有一種被照顧和安住的感受。這樣的放鬆不是昏沉，而是清楚、穩定，有力量的。

活動內容有：打坐前置基本功、坐香、按摩、經行、伸展瑜珈、體驗吃飯禪等，法師並親自示範拜佛動作，說明真正的禮拜不在形式，而在於放下自我、回到謙卑與覺知的心行。這樣身心放鬆、流暢的禮拜，不論在道場或日常生活中，都是修行的延續。

學梵唄、學威儀、過律制生活，三跪一拜朝山、聽創辦人聖嚴師父的悲願、跟著禪修指導練心。 整體課程路徑很清楚： 由外而內，先把自己放進行者的生活軌道； 再由內而外，體驗法鼓山的理念： 「提昇人的品質，建設人間淨土」。

常悟法師在開示中，細數與師父的師徒因緣，出家之路雖有曲折與考驗，但回首過往，心中唯有感恩。法師勉勵大眾，若以感恩心看待身邊的人事物，便能體會生命的美好。法師說明活動，從場地佈置、引禮接待、活動策劃、現場影音、交通指揮、到餐點準備，所有溫暖與圓滿，都是各組義工在背後默默付出的成果。我們此刻所享受的每一分每一秒，皆值得深深感恩。

「菩薩道精神」的涵義，第一要「上求佛道」，第二要「下化眾生」。「求佛道」是成長自己的智慧，增長慈悲心；「度眾生」則是幫助眾生離苦得樂。這不但都圍繞著「利」來進行，從中增加自己的福德、功德，而且還能同時完成「自利」和「利他」，將自私的「私」完全消融、化解。

法師要大家精進用功，並以《阿含經》裡冶金術之於精進修行的故事來勉勵大家。這故事是在說冶金過程中每一個細節都非常重要，清楚明白才有辦法鍊金，所謂「失之毫釐，差之千里」。佛陀時代弟子們學習佛陀教法，日常生活中須托缽，分分秒秒都要用方法，一旦沒有用方法，心散了，就回到原本出發的地方，從頭開始。我心裡在想：以我這樣常散心的程度，那我不是永遠托不了缽也吃不到飯？用這樣嚴格的標準要求自已，令我非常感動。我提醒自己也能時時刻刻用方法。

一般人如果沒有修行的工夫，根本不知道「我」究竟是什麼，雖然每天都在講，我的這個……，我的那個……，但事實上根本不清楚「我」是什麼，還以為那一連串的妄念，以及每天看到的自己的影像，或是每天接觸到的環境，就是「我」。實際上那不是「我」，而是「我的」。

《心經》在所有的佛經之中，是文字最精簡，組織最嚴密，內容最豐富的一部經，我們既可以因它而理解佛法，深造自得；也可以把它當成修行的法門來用功；更可以為求感應而虔心持誦。

「教」這個古字，字義之中有傳授技能、傳授知識、傳授態度的意思，所以人類文明的傳承大事，藉這個字，成了「教育」; 而千古來撫慰人心，指引迷茫的安心大事，也藉這字，成了「宗教」。 緬甸，地理上，是印度次大陸及歐亞板塊的碰撞之處，所以蘊含豐富的林相及自然資源；文化上，有兩大自古以來綿延不絕的古文明，東亞華人與南亞印度文明，在此山海間交會，所以久稱佛國，人民良善。