9月29日(星期日)，清晨6點。滿腔熱情的義工陸續抵達法鼓山馬來西亞道場，為法鼓山世界青年會主辦的「一日戶外禪」活動做行前準備。30分鐘之後，學員陸續報到，開啟了一天的禪習之旅。在學員用過早點、義工打點完畢後，隨著輔導師常律法師的帶領，乘上休旅巴士前往「瓜拉雪蘭莪自然公園」(Kuala Selangor Nature Park) ，正式踏上讓身心靈放鬆的禪修旅程。 路途中，常律法師分享了《他的身影：聖嚴法師弘法行履》這部影片，片中敘述聖嚴法師盡形壽、獻生命的弘化精神。除了讓學員了解法鼓山創辦人如何以他豐富的一生奉獻給佛教，也藉此讓學員在未抵達禪修地點前，就已經沉澱及安定身心。

在眾人慇慇期盼下，繼程法師一年一度的北美弘法行程來到新州分會，於九月二十三至二十五日晚間，一連三天以其著作《練心工夫：精進禪修指引》為講題，就禪修的層次、修行的心態，以及如何依智生活三大主題， 將修行的觀念與如何將其運用在日常生活中，作了精彩的開示。分會坐無虛席，七、八十位信眾在法師時而嚴肅、時而幽默的開示下，對禪修有了更深入地認識。 繼程法師指出，有些人以為開悟是玄妙神秘的經驗。但真正的開悟是，當你覺悟空性，體證無我，放下了一切，即證得心的本然清淨，一切現成，當下即是。雖說開悟是修行的一個終極目標，但真正精進用功時，要將禪修的每一個過程都放下，不論好的、壞的，時時回到方法，如此工夫才能恆持成片。

人生一路走來，順境、逆境交織，不論是學業、事業、家庭、婚姻、人際關係，我們隨時在面臨考驗的關卡。但是，終極的課題乃是「生從何來，死往何處？ 」法鼓山新州分會於九月二十九日，邀請東初禪寺監院常華法師，為大眾開示，身為佛弟子，如何幫助即將往生的親人，衝破生死關，免於下墮，趣生善道，從而自身也能夠時刻省思生死課題，踏踏實實地修行。 常華法師以孺子思母的感性情懷，分享她在今年年中由美國返回台灣，陪伴母親度過生命最後歷程的經過。法師說雖然她有許多臨終關懷的經驗，但由於母親沒有深入學佛，雖然諸多嘗試，跟母親分享不要怕死不要等死的觀念，試著讓母親可以聆聽佛法開示，稱念阿彌陀佛聖號，從而往生西方淨土，但總是不得其法，無法讓母親心開意解。 直到法師在母親床伴，分享聖嚴師父一生雖然窮困，但是師父不畏艱巨，時刻以弘揚佛法為己任，是個偉大的修行者。常華法師告訴母親，在她的心中，母親也同樣是個偉大的人，母親盡心地扶養子女三人，面對家庭問題時，以忍耐的方式處理種種挫折，就是修忍辱行，就是一種功德。透過心與心的對話，肯定了母親生命的意義、價值與目標。子女三人也分別向母親感恩及懺悔，化解她心中憂慮及掛礙，讓