五一勞動節，大家都趁這一天享受難得的假期，卻有超過六十位的精進佛子，一早便匯集在法鼓山馬來西亞道場報到，準備參加一天的精進佛一共修。

由法鼓山僧眾法師帶領，以及多位悅眾菩薩的配合下，精進佛一念佛共修於上午九點準時開始。在學員井然有序地步入會場就席後，監香法師隨即向大眾解說精進佛一的規矩及意義，並勉勵大眾把握這難得的共修因緣，好好地收攝身心，一心念佛。

活動首先播放兩段聖嚴師父的開示影片，師父提到了念佛與唸佛的差別，以及一心不亂的念佛方法，主要是心念而非口念，唯正念不斷、念念分明，才是正確的念佛方法。

隨後，在維那法師帶領下，眾人恭敬合掌，齊聲唱誦讚佛偈及阿彌陀佛聖號。在一片肅穆莊嚴的共修氣氛中，以虔誠一致的步伐，沉穩而專注地緊隨佛號聲，一步一腳印地緩緩繞佛。

爾後，眾人依序歸位，端坐在各自的座位上誦念佛號，佛號聲漸漸由慢到快，但誦念佛號的節奏卻沒有因此急促而雜亂。在身心放鬆、全心專注佛號的方法下，妄念便沒有生起的空間，取而代之的是凝心內攝的正念相續，大眾開始領會到一心不亂的正確方法。

在一柱香的止靜後，監香法師便向大眾講述拜佛的意義及方法。拜佛不但能培養謙卑心，亦能藉此表達對諸佛菩薩的感恩，同時也有助於內心專注收攝的修持。大眾依示觀想阿彌陀佛示現眼前，並在聲聲的佛號聲中虔敬頂禮，發起與諸佛菩薩相應的濟世悲願。

除了繞佛、念佛及拜佛，拜懺也是精進佛一的共修內容之一。眾生於無始以來作了無數罪業而不能自主，以致隨業流轉而輪迴生死，有者更在準備專注用功時障礙現前而無法精進用功。唯有在覺醒認知下作懇切的檢討反省，拜懺才會有真正的著力點，才能夠產生真誠發露及痛心悔改的力量。

法師開示中繼續表示，懺悔和發願有密不可分的關係，有了內心的至誠懺悔，才有發願的弘力；也只有發廣度眾生的菩提願，才能與佛菩薩相應，而在臨命終時蒙佛接引往生西方。法師的開示釐清了世人以為西方淨土是“罪犯收留所”的錯誤迷思。

最後，法師期許大眾能夠時常回來道場參與共修，亦勉勵大家生活中不忘落實佛法。心淨則國土淨，倘若日常中能夠念念與佛相應，即便尚未往生西方極樂世界，當下便是一片人間淨土。

◎圖文提供：法鼓山馬來西亞道場20130514