登山禪

完成「七頂峰」（世界七大洲頂峰）與「聖母峰」南北側攀登的江秀真，是世界上第一位完成此創舉的女登山家，登山是她的修練之旅，儘管在高山上距離死亡那麼近。

她在攀登美洲最高峰——阿根廷的阿空加瓜峰時差點喪命，六千多公尺的高山上，暴風雪整夜沒有停歇，江秀真心裡知道基地營的同伴不可能冒著生命危險來救她，「一個人在帳蓬裡不知道是不是還有明天？……我自己也想到死亡，但心想全交給天了，這樣一想就放下了。」她體驗到宛如禪修中大死一番的境地，在這個生死交關的過程，她回憶當時只是一遍又一遍寫著《心經》……。

如同禪修的過程，唯有大死一番，才能體會生命的意義，每一次登山的探險，都讓她更清楚自己未來的使命與未來的路。

海拔500公尺的人生劇場

一千九百公里的距離有多遠？攤開地圖，正是台灣到四川的距離。莊依錚從台灣來到四川秀水鎮（汶川地震災區）擔任義工。莊依錚認為海外義工服務是一道練習與世界互動，與人互動，與自己互動的生命實驗，愈靠近世界，也更貼近自己的心。

在半年的義工生活中，除了安心服務站的職事及外出家訪外，她也開辦植物拓印的課程。她說手作原本就是自己的興趣，當初朋友建議她準備手工藝材料到當地進行教學。但她思考：「對環境還不熟悉，我想給的就一定是對方需要的嗎？」「從臺灣把這些東西運過去，卻只能上一、二次課，這樣課程是否能發揮最大價值？」「在全球講究碳足跡的社會責任下，若是每次上課都需要從臺灣運輸大批材料，是否反而不環保？」幾經思量後，她決定到當地取材。

在安心站的日子裡，從適應生活並觀察環境中，植物拓印DIY課程慢慢成為可行方案。透過活動設計，傳遞了環保概念；讓當地人動手實作，體驗生命的平等可愛。一張張的拓印卡片，搭配一句句〈聖嚴法師108自在語〉，心靈環保的種子已在心中發芽。

人生猶如一場戲，沒有寫好的劇本，只能臨場反應，以及用心揣摩每個扮演的角色。在海拔500公尺的四川秀水，在一片感恩聲圍繞中，莊依錚並沒有迷失自己，自以為是最佳主角，這個人生劇場讓她更認識自己，與自己相遇。

（取材自人生雜誌347期〈登山禪，大死一番的體悟〉、344期〈海拔500公尺的人生劇場〉）

◆人生「心」旅行◆

最遠也最近的距離，是回到自性的旅程。
為此，讓我們跟著《人生雜誌》參訪四大菩薩及諸善知識，
自由喜悅地開啟生命「心」旅行。
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◎圖文提供：法鼓文化20120709