佛像的莊嚴美感，有時會讓人不禁看得目不轉睛，深深讚歎不已。《楞嚴經》中，阿難尊者會隨佛出家，也是因見佛相好莊嚴故。但為什麼拜佛時，不要雙眼直視佛像呢？

見佛相好，見賢思齊

見佛相好，確實能啓發我們見賢思齊之心，希望自己也能修行圓滿如佛，然而如果只執著於佛像的外在身形，沒有向內探索自己的佛性，便無法見性，反而是心外求法著相了。

垂目內斂，內觀身心

佛教拜佛的目的，並非透過與神溝通交流，企求凝視神明而得到神蹟感應。
拜佛反而是向內自省，並唤醒自己的佛性。禮佛者應謙虛恭敬，收攝身心，目光內斂，這樣才能調伏自大慢心，往內觀照自己的身心現象。

而當人舉目抬頭時，下巴也會自然抬起，不是心浮氣躁便是心高氣傲。在拜佛時，如果不垂目低頭，抬頭後仰的結果，可能會損傷頸部，並造成背部、腰都緊繃，導致頭昏背痛。

但是，垂目內斂並非閉眼養神，而是不讓心向外奔馳。拜佛時，仍要睜開眼睛垂視，才能保持清醒，開啓慧眼，不至於拜佛拜到睡眼惺忪昏沉了。

摘錄自–《拜佛50問》