簡單一句「最近過得好嗎？」卻往往令人不知該如何回答。

讓身心感到忙碌、壓力的青年，得以真正休息片刻，法鼓山青年院於9/20~9/22，在僻靜的曹源書苑，舉辦「社青禪修營」。禪修外並結合桌遊團康，引導60多位學員，回顧自己的生命狀態，在笑淚交錯的分享中，相互傾聽、彼此鼓勵，練習用佛法將人生過好。

營隊總護演謙法師說，社會青年面對的壓力特別大，因此營隊先以禪修引導安定身心；並藉由桌遊「三生有幸」的生活分享，讓青年可以逐步瞭解、面對自身的困境。最後，還能以實際的演練，學會用「四它」轉化生命中遇到的問題，圓滿「生命與禪修」的營隊主題。

義工馬浪‧吉拉雅山說，去年此時的「法鼓山社青禪修營」，是他首次正式參加的青年佛學活動，因為營隊用年輕人的方式，帶領親近佛法、認識佛法，對於生活確實非常有幫助，後續他就陸續參與禪七、生命自覺營與義工培訓；現在很樂意能轉換成護持的角色，幫助他人感到安心、感到幸福。

無論是義工服務、生命關懷、兒少教育、梵唄修行、禪修體驗、營隊活動，法鼓山在各地分寺院，均為青年族群開辦多樣活潑的課程內容，歡迎年輕朋友參與，讓佛法融入日常生活，活動洽詢網址，法鼓山世界青年會：(https://ddyp.ddm.org.tw/activity.php )。

◎文、圖：張曜鐘 20190921