進入演藝圈超過20年，以陽光笑容著稱的李心潔演藝生涯順遂，然而，她的人生角色不只是歌手或影后，現在的她，同時也是一位精進的禪修行者。7/23下午2點，李心潔應法鼓山齋明別苑「心光講堂」之邀，以「勇敢面對人生的缺憾」為題，向滿座360多位民眾，分享近10年以禪修踏出生活考驗的歷程。

李心潔說，這次接受法鼓山以「勇敢面對人生的缺憾」為題邀約時也曾猶豫，「因為現階段的我其實不覺得人生有缺憾，並非因為我沒遇過人生的問題，而是我慢慢接受問題，體會生命無常。一次繼程法師開示說「人心運作如同河流，一旦執著抓取，就會帶來苦痛，要把缺憾當過程而非結果，才不苦。」困難發生時，我慢慢學著坦然面對、接受、處理、放下，當然這中間是有歷程的。

2008年，她參加了繼程法師舉辦的禪七，撇開藝人光環，在禁語環境中，久違的自在現前。雖然禪期中，身心問題一度排山倒海而來，但最後一天在菩提樹下打坐時，李心潔聞到了空氣中淡淡香味，「我當下明白到，真正的快樂不是來自於追求，而是放下，放下對過去的怨氣糾結，放下對現在的執著，放下對未來的恐懼期望」。

而後李心潔開始參加禪七或禪十，也放下明星身段當外護義工，而對周遭充滿了愛的她，不忘隨時接引另一半、家人、朋友、親戚共同禪修接觸佛法。演講提到家人被她哄來參加禪修時，她更是笑得開懷不已。不過，接觸了佛法並不代表人生就此無風無浪，只是更懂得轉念面對生命陷落時。

「時間允許時，我也會閉眼數呼吸，或念佛號，藝人花很多時間梳妝，我是盤腿挺腰閉眼數數當禪坐，也讓化妝師好工作。」「禪修很簡單，它難的地方就在於太簡單。」每年參加兩次禪期的李心潔，用個人的人生故事成長，鼓勵大家開始禪修，聽眾也都被她真誠無私的分享所觸動。

在講座中，感性的李心潔屢屢表達感動於父母親友對她的愛，也描述旅行中常因看到的不捨景象而泛淚。過去的她曾把工作視為成就感來源，不知如何讓自己平靜下來，但現在，她展現更多的是禪修後的平靜與自在，「現在對我而言，成功就是可以自在地活著，只要把腳下這步路走好，自然可以走到你應該去的地方。」李心潔這樣說。


◎文：江欣怡 20170724
◎圖：法鼔山齋明別苑 20170724