法鼓山信行寺於2023年10月29日舉行「八關戒齋–了脫生死的門徑」講座，分享如何藉由受持戒律，而能安身定心、防非離過。

隨著電子媒體的盛行，讓人隨時圍繞在家庭或社會負面新聞之中，增添心中的浮躁與無所適從。法鼓山信行寺於2023年10月29日舉行「八關戒齋–了脫生死的門徑」講座，分享如何藉由受持戒律，而能安身定心、防非離過。

此次講座有信眾與義工共百餘人參加。主講者果稱法師於講座開始，即明示戒律並非限制或壓力，任何人都可以因時制宜地歡喜受持戒律。法師除了介紹各種戒律，亦說明「戒」因有所不為，所以能止息煩惱，隨順解脫；「律」則是有所當為，進而能調伏煩惱。將戒律視為做人的基本規範，個人身心就能健康，家庭得以和諧，整個社會當可安寧。

《戒律學綱要》作者 聖嚴法師曾說，許多人誤會戒律是可怕的，但實際上卻是彈性且人性化的。

《戒律學綱要》作者  聖嚴法師曾說，許多人誤會戒律是可怕的，但實際上卻是彈性且人性化的。有了戒律的約束與警醒，諸事自顯清晰簡潔，心靈和言行逐漸安樂清淨。當生活遭遇種種變化轉折，少了貪求和煩惱，生命自然也就多了坦然自在。

果稱法師分享，鼓勵大家修持八關戒齋，就是為了幫助信眾能信佛、持戒，修定而後開發智慧。

修學佛法其實並非想像中的困難，只需把握四要點：信、戒、定、慧。

信行寺表示，寺方除了定期舉行念佛、法會及禪坐共修，還將於12/10舉辦「《死亡的斷裂與焦慮》—臨終陪伴與大事關懷」課程。12/16起也將舉辦「陪伴生命‧迎向圓滿」共五5次的生命關懷系列課程。信行寺活動查詢網址(https://taitung.ddm.org.tw/)，或洽詢知客處電話：089-225-199 轉 9。

◎文：何天佑　20231029

◎圖：信行寺　20231029