3月18日到20日，法鼓山人文社會基金會心六倫宣講團假法鼓文理學院，為良興電子27位來自全省各地的學員舉辦「心幸福」體驗營。第一天傍晚報到、安單後，隨即展開禪坐體驗，由李昌根老師以三個重點：設定、鎖定、回來，教導大家運用禪修來「開發心的力量」。

第二天，從一早行走至溪邊靜坐、靜心的「晨醒之覺」，以及早齋的「吃飯禪」展開序幕。在用餐後，學員們分組做出坡禪，體驗：洗碗就是洗碗，身在哪裡，心就在哪裡。每一個當下，都是安定身心最好的練習。

早上課程由辜琮瑜老師分享「身在江湖，身心由己」。辜老師以生動的影片及遊戲，讓學員們看到自己的身心狀態。辜老師勉勵學員，從安自己的心到安他人的心，創造Choice、Chance、Change的3C人生。下午，常寬法師蒞臨企業營，以「幸福職場有覺招」為題，分享在企業中如何善用四它及四感的方法。晚上課程由演醒法師帶領學員做禪修體驗，法師分享：平常工作有很多壓力，腦袋其實都動了很多念頭而不自覺，透過禪修，我們才能清楚看見！

第三天，從海天一色的戶外禪開始，學員以安定的心覺察伸展的肢體，更進一步體驗禪修。接續，張雅雯老師分享「溝通․禪：向內向外溝通」。老師透過「品茶」來幫助大家做覺察練習，以兒童繪本及影片帶領大家反思，以手作來帶領大家發揮創意。

下午壓軸的課程「團隊合作run起來」由張莉娟老師帶領。老師不斷用遊戲、提問和情況劇來表演如何與他人愉快互動，來達到彼此喜歡、願意信任，進而好好團隊合作，建立高績效的團隊；最後，老師還分享了團隊成功關鍵因素：GRIP。學員紛紛表示，這是一堂振奮人心、凝聚向心力的團隊合作課。

課後，第三組學員黃心蓉表示，第一天自覺表現不好，本來很擔心，但從課程中學會了，做不好的時候，就是調整心態不擔心，活在當下。第二組吳彥霖說，印象最深的是抽到心卡，很符合當下的心境，非常神奇。第一組賴志達表示，非常感恩人基會心六倫宣講團為良興電子舉辦企業營，感謝課程老師及所有義工，良興企業50年了，再要50年，需要更多改變，溝通和團隊很重要！這次課程收穫很大，希望大家都能受用，也分享給身邊的人。

心六倫宣講團團長林知美分享，企業營的特色在於「解行並用」，課程設計會針對企業需求做規劃，將禪修、心五四及心六倫運用到管理上，有觀念、有體驗，歡迎各機關團體踴躍報名。

報名專線：法鼓山人文社會基金會 （02）2381-2345 #5010

◎文:王彥人20220324
◎圖:心六倫宣講團20220324