法鼓長青班是由法鼓山信眾教院校開發出來的課程。開辦的目的，是為高齡化的社會注入關懷與安定的力量。以心靈環保的理念，來提昇年長者的身心靈品質。從2012年開辦至今，台灣已經開超過二百個班。今年舊金山道場因緣成熟，將於五月三日開辦北美的長青第一班。
農禪寺的長青班素以精彩、活潑出名，趁著返台探親的機會，今天（4/17）很高興能夠前來觀摩學習。清晨八點十分，出了奇岩捷運站，就看到好幾位師兄姊穿著法鼓山的義工服，親切地招呼、引導學員步行的方向，或安排上交通車。走進農禪寺，先到大殿禮佛，殿前水月池裡的蓮花正盛開著，殿旁的金剛經牆則莊嚴醒世，不禁讚歎能來到這𥚃上長青班的課是多麼殊勝有福啊！
這一期的農禪長青班有一百八十多人，分成二十八組 ，另外還體貼地設了一個親友桌組，讓伴讀的信眾也能聆聽課程。「一二三，三二一……農禪……長青……第一讚」，原來是主持人帶大家用震耳的隊呼來提醒大家上課了。首先是「八式動禪」上場，先教第七、第八式，再複習一到四式，二十分鐘的動禪保健就在大家專注運動中完成了。接著是另一個二十分鐘的「早安佛陀」時間，今天是經典《普門品》朗讀。法師簡約開示觀世音菩薩慈悲，於娑婆世界教化、利益眾生，能救眾生離水難、火難等七難，能解眾生貪、瞋、癡三毒。受苦眾生只要一心稱名，觀世音菩薩就會即時觀其音聲，令得解脫；又能示現佛身、比丘身、男女身……等各種身來攝化眾生。大家安住在法師的木魚聲中，安心唱誦，非常攝心。點心時間到了，大家喝喝茶、吃吃糕餅，有說有笑。身旁的兩位師姊是好朋友，這是他們第三次參加長青班。吳師姊說這是他們退休以來參加過最好的活動。來學新知，也來交朋友，過年過節還接引親友們親近道場，學習和快樂是他們繼續來參加的最大動力。
緊接著是「禪藝課程」。講師曹老師是社區大學教彩繪的專業老師，她帶著十九位熱心的助手來教大家「畫畫筷套」。一個素面的筷子布套，一盒壓克力顏料加上一隻水彩筆，在老師熟練的示範中，就能把薰衣草和鬱金香的優美畫上筷套，實在是賞心悅目又實用的手作。下一堂課「新知講座」主題是「璀璨心世界」，講師石老師是農禪寺義工，也是荒野保護協會、荒野親子團的團長。老師將守護環境、珍愛大地的理念介紹給大家。藉由藝術大師羅丹所言「這個世界不是缺少美， 是缺少發現美的眼睛。」請大家多欣賞自然、關愛環境。隨即帶領大家到戶外草地上，尋找四月特有的花。其中「綬草」，又叫「清明草」，是世界上最小的蘭花。還有各種不知名的小雨傘（菇類）……每人至少找三種不同的花或植物，只見大家用心找尋並拍照為憑，樂在其中。不知不覺，今天的課程已到了尾聲，回到教室，營養可口的素齋已經在餐桌上等待大家了。
