主法法師祝福

「莫道桑榆晚，為霞尚滿天。」法鼓山信行寺於2023年10月22日重陽節前夕，邀請長者回如來家佛化聯合祝壽，與會長者、眷屬與義工共138人同歡共樂，為彼此祝福平安快樂，祈願世界和平幸福。

法鼓山方丈和尚果暉法師透過預錄影片，勉勵與會長者，人生的銀髮長青時期是人生經驗最成熟的時期，也是人生的黃金期，我們不但希望老有所終，更要老有所養，老有所用。在面對生老病死的過程中，莫忘用 聖嚴法師「四它」的心法「面對它、接受它、處理它、放下它。」來調適身心，安心當下，活得健康、有意義、有價值，並不斷的學習奉獻付出。

方丈和尚開示

方丈和尚以〈安己和眾六字訣〉:「輕、鬆、慢、細、小、分」勉勵大眾身心放輕放鬆，動作放慢放小，飲食細嚼慢嚥，常曬太陽，保持身體硬朗，並維持適度人際關係，活到老學到老，吸收新知，他鼓勵信眾聆聽聖嚴法師《大法鼓》全集，讓身心健康，以經驗智慧傳承下一代，活得快樂、幸福自在。

祈福法會中，法師們以莊嚴的梵唄唱誦引領大眾安定身心，並誠心為親人祈福。主法果勤法師引用聖嚴法師法語，老年是黃金時代，也是豐收的季節，有著豐富的人生經驗，更需勤勉修習佛法，用佛法的智慧，身心安定，少煩少惱，並當時時提醒自己，少念兒孫多念佛，為自己、兒孫、國家祈福。

手語活動

果勤法師表示，孝順是天下第一福田，為人子女要感恩父母，感謝他們一生為家庭的付出與奉獻，並孝親供養，祈願每個家庭都能平安幸福，人人身體健康，福慧增長，老得健康，老得有智慧。

佛化聯合祝壽活動，節目精彩不斷。長青班的老師安排手語教學，在聲聲「我為你祝福」的歌聲中，傳遞綿長的祝福；杯子遊戲活動也讓所有與會者手、口、頭並用，不僅活化了腦細胞，在口忙手亂，歡聲笑語中，人人彷佛都變回了年輕小伙子。

長期在長青班擔任關懷員的義工田秀錦開心的說，今年特別帶著92歲的婆婆、同修、兒孫，四代同堂來參加活動，同時也是第一次以壽星的身分接受祝福，心情非常愉悅，特別是老年還能運用佛法修習自我，覺得生命更有意義且身心自在而健康，這也是年長者所追求的目標，也祝願大家都平安健康。

「年齡不是重點，重要的是心態。」活動主持人王婷鈺的婆婆藍燕君，這次特別從屏東萬丹前來參加活動，藍燕君表示，方丈和尚分享的「安己和眾六字訣」讓她非常受用，當下立即就用方法讓自己身心放鬆，自在地參與活動。她認為這個活動不同於一般的祝壽活動，除了能夠聽聞佛法，還能培養內心的安定祥和，更能把「佛法的好」傳給下一代，同時也為這個世界祈福，十分有意義。

切旦糕

在生日快樂的歌聲中許下美好的願景，信行寺的法師們致贈與會民眾慶生旦糕和念佛機，最後全體人員在法堂前茄苳樹下大合照，並享用大寮精心準備的午齋，帶著滿滿的收穫和祝福，圓滿了美好的一天。信行寺表示，10/29(日)將舉辦「八關戒齋講座-了脫生死的門徑」，歡迎大眾前來參加，相關資訊請洽詢知客處：(089)225199#9，或至信行寺官網查詢（ https://taitung.ddm.org.tw/ ）。

◎文：曹麗華 20231022
◎圖：信行寺 20231022