9月8日至9月9日信行寺為台東縣政府高階主管舉辦了兩個半天的禪修活動，希望藉由這個活動，讓參與的人學習放鬆和紓解壓力的方法。 9月8日當天下午台東縣長鄺麗真女士及縣政府20幾位高階主管相偕參與，過程歡喜圓滿。

此次活動由法鼓山台中分院監院果理法師帶領，法師以和諧輕鬆的方式帶著與會人員初嚐禪修的滋味，雖然剛開始呈現腰酸背痛、腳痛、妄念紛飛，但是經過練習之後，與會人員漸漸能體驗到放鬆身心及安定的感覺。

當活動進行到聖嚴法師影帶的開示時，雖然與會人員大多數非佛教徒也沒有學過禪修，但第一次聽到聖嚴法師的開示：如何運用禪法來認識自我、肯定自我、消融自我，以及用慈悲、智慧、四它、活在當下等等的觀念和方法。讓與會者對禪修有了不一樣的認識和體驗。

活動分享時，與會者紛紛表示應該調整自己的生活步調，希望能以慈悲和智慧來面對人、處理事；更有人覺得聖嚴法師的開示讓自己在身心的調適上注入了一股活水，以後面對煩惱問題時，知道著力點要如何用觀念、用方法做為轉彎處。

這次心靈成長營，是台東縣政府第一次參與法鼓山信行寺禪修的活動，透過這次活動的學習，與會人員希望能繼續禪修，將禪的精神運用在工作崗位上，發揮更好的服務品質！

(圖文提供／法鼓山台東信行寺)