學佛三年 翻轉新生命

在聖嚴書院佛學班北區聯合結業典禮上，

學員們歡喜分享三年來學佛的法喜，

以及為生命帶來的美好轉變。

◎文／黃佳卿•圖／王育發

同窗學佛三年，為生命帶來了哪些感動與轉變？七月九日上午，聖嚴書院佛學班舉辦北區聯合結業典禮，基隆、安和、中正、中山、內湖、農禪等九個班級，共八○七人圓滿初階課程，由僧團法師頒發結業證書，肯定學員三年來修學不懈的恆常心。典禮上，各班發揮活潑創意，以班呼、佛曲合唱、舞蹈、戲劇演出，分享學佛的喜悅心情，歡喜的樂音，響徹農禪寺大殿。

這期佛學班共有三二八人獲得全勤獎，許多學員為了兼顧家庭與學習，帶著年幼的子女、孫兒上課，一堂都不缺席。中正班林家旭長年以輪椅代步，同一年從大學畢業和佛學班結業，最感恩父親默默護持，每次出門上課，父親揹著他從四樓公寓緩步上下樓，母親黃碧嬌則陪伴他上課、討論作業，一家人的毅力與耐心，令人感動。

「走到人生的低谷，我選擇做義工、學佛，為生命設下停損點。」中山班李坊菲感性分享，多年前同修罹癌，她身兼三份工作，一肩扛起家計，幾年之後，發現自己罹患胃癌，終至全胃切除；正值青春期的孩子，因為疏於陪伴，使得關係日漸緊張。「學佛讓我發自內心活得快樂！」她從快樂學佛人、福田班，一路讀到佛學班，將佛法落實在職場和家庭中，不僅修復了人際關係，更與孩子破冰，如今變得無話不談，每天一起做晚課，在佛號聲中安定身心。

「課前預習、上課注意聽、課後複習……」安和班八十二歲的林奇敏，獲得全勤與作業精進雙料獎項，不懂電腦打字的她，一筆一畫完成每一份作業，原本急躁的個性，學佛後懂得安定自心，時時面帶微笑。「我從認真學習中體驗到佛法的好，也想讓更多人從我的改變中，感受到這份美好。」她笑著說。

佛學初階班是聖嚴書院開班最久的學程，接引無數大眾建立佛法正知見，新一期已達一千五百人報名。普化中心副都監果毅法師勉勵結業學員，三年學習只是階段性圓滿，讓自己更清楚往後精進的方向，「珍惜修學佛法的因緣，續發菩提心，在離苦得樂的道路上精進向前。」法師期勉學員，將佛陀的教法代代傳承，為個人的法身慧命努力，才不枉這一期生命的學佛因緣。

【年譜讀書會】

全方位的師父

◎李果衍

很多人都看過聖嚴師父隨身的筆記本，密密麻麻、工整細碎的小楷字，記錄每天的日程內容或心得感想，師父的用心、細心、專心，實非言語能夠形容。

恭讀《聖嚴法師年譜》，像跟隨在師父身邊一般，不論國際弘法、演講對談、會晤訪客、帶領禪修、朝聖參訪，或興建道場的過程，在年譜的文字裡都鮮活起來。重要開示的節錄，讀來更是津津有味，如醍醐灌頂，茅塞頓開。最令我佩服的是，他老人家的生活態度。

〈四眾佛子共勉語〉有句話：「忙人時間最多」，師父就是最好的典範！師父一向珍惜時間，善用每分每秒。特別在晚年，面對年老體衰、病痛纏身，師父更努力、更認真，像是與時間賽跑，行住坐臥，無一不是修行。這種落實佛法的榜樣，使我們受益無限。

師父做任何事情都不是為了自己，卻不辭辛勞，毫不懈怠。有一次我代替專職，擔任隨行記錄，親眼見到師父在會客結束後，竟疲累得癱軟在座椅上，幾乎站不起來。可是這個時候，他老人家還不忘記叮囑我：「時間晚了，把事情做完，早一點回家吧！」簡短的話語，慈悲的關懷，讓我至今感恩在心，無法忘懷。

在我的心目中，師父既是學問僧、大禪師、修行者、精神導師，無時無刻都在實踐佛法；又是文學家、藝術家、心理學家，總是以細膩、敏銳、慈悲、智慧的角度，解析這個世界。恭讀年譜，自己彷彿變作他身邊的小沙彌，聽他講佛法，隨侍在側，行腳天下……

【福田班有你真好！】

遇到法鼓山　晚年不晚

◎張麗花

二○一三年春天，剛退休不久，有一天，突然兩膝痠痛無法站立，大部分時間僅能坐或躺，期間長達三個月，不知如何面對痛苦、恐懼和死亡。求問甫入法鼓山的好友明月師姊，可有教我們面對死亡的書？

隔天，明月師姊拿來結緣小冊《生與死的尊嚴》，之後續讀《美好的晚年》、《正信的佛教》、《生死皆自在》等書，尤其是《美好的晚年》，看到聖嚴師父的生病觀、生死觀，並且以身示教。師父關懷眾生、為法忘軀，讓病中的我感動得淚眼模糊，也給了我正面的勇氣，用「四它」走出病痛。深深覺得自己好有福報，能在晚年遇到正信佛教、師父及法鼓山，感念之餘，開啟了我的法鼓緣。

從參加「快樂學佛人」入門，續上聖嚴書院福田班。記得第一堂課，安和分院監院果旭法師說，學佛就是解決人的生老病死問題，佛法必須實踐在日常生活中，學中做、做中覺，更要廣結善緣，廣種福田，達成義工的三項使命：修學佛法、護持佛法、弘揚佛法，讓正法久住人間……種種開示，讓我深有所感。

第九堂「中華禪法鼓宗」由文化中心副都監果賢法師講述，法師提醒我們，師父雖已捨報，但送給我們三項禮物：禪法、心靈環保、菩薩戒，這將是我終生持續努力學習的目標。

「懂因果，凡事不會怨尤；明因緣，凡事不會強求。」師父的因緣觀及因果觀，更改變了我的心智，讓自己少煩惱，也讓家人煩惱少。透過修正自己的身口意，還感化了同修，最近也完成「快樂學佛人」課程並且皈依三寶，這是我學佛的法喜之一，願以〈四眾佛子共勉語〉互勉、實踐。

【僧大悟語】

出家如斷根移樹

◎釋常啟

每年八月底、九月初可說是僧大的歡喜月，欣欣向榮的金針花向天空昂首開展，滿滿的點點橘黃，就在男寮後的擋土牆坡上，好像恭賀著新戒沙彌正式剃度出家，而新進的行者菩薩也同時發起出離行與菩提願。

為了讓新生快速適應與融入出家生活，僧大規畫約兩週時間的新生講習，除了威儀訓練、生活作息與課程守則等說明與練習，當然也會在出家觀念上「打打預防針」。

曾聽過一位戒長法師經驗分享，從在家到出家的過程，如同一棵樹被斷根後，連根拔起並移到一個新環境，一方面要適應新的土壤與空氣，另一方面要努力長出根芽，過程肯定也是辛苦的，好似少年轉骨會經歷的成長痛。此外，為了降低風吹樹倒的可能性，至少會用三根棍子綑綁住樹幹，作為支撐的力量，就像初出家的行者，要適應新環境，學習新觀念。而這些支柱，就是師父、僧團與護法信眾，帶領並幫助我們，在菩提道上順利前進。

出家並非以別人為對象的勝負之爭，所以不須比較與追求，勝負或許能不在意，但對於自己所設定的修行基準能不能達成，則會關心。諸如，我的修行有沒有進步，有沒有更快樂、更有悲智等等，在這一層意義上，平淡之中的進步有時難以發現，就像看似無波的流水，平靜往前，乍看之下好像止靜，直到撞擊到河床上的石頭，揚起激流與浪花，才發現原來自己不斷在進步，只是還沒遇到考驗罷了。

【世界公民領導力工作坊心得】

身心安定做環保

◎陸厚霖

從小熱愛大自然，我在大學時代關注環境保護議題，加入了一些相關組織，六月二十六日參加「世界公民領導力工作坊」後，收穫不同以往。工作坊不只討論環保議題，更透過自我認識，讓人相信在大環境中，個人力量也能改變這個世界。

帶領工作坊的果禪法師和常濟法師分享，思考可以正面積極，環境保護應該從自身做起，例如：用自己的餐具買飯、買飲料，每天少製造一個垃圾，小小動作每個人都可以做到。平時少去商店閒逛，買東西的時候，若能想到要避免製造垃圾，就能減少購買。如果能落實心靈環保，學習保持內心的平穩與安定，消費欲望就會降低。

很多人都在為地球努力，歐洲有店家不做任何商品包裝，請客人自備容器；臺灣也有人發明玻璃吸管和不鏽鋼吸管，可以重複使用；餐廳也與小農配合，使用有機食材或產地直送，相信我們也可提出新想法，例如：開發代替塑膠袋的環保袋，並善用網路推廣，為環保盡一分力。

工作坊結束了，我們的努力不會結束，聖嚴師父慈悲地提出自然環保觀念：「以知福惜福、感恩大地的心態，保護自然環境免受污染、破壞。」為了生存的環境，為了眾生，我們會繼續努力，也邀請大家一起來響應。

2016第11屆青年卓越禪修營

•報名對象：16∼35歲青年

•活動時間：8月17∼24日

•活動地點：法鼓文理學院

•報名方式：

（1）電話：（02）8978-2081分機3009

（2）E-mail：ddyp@ddmf.org.tw

【學習成長看板】

快樂學佛人

【開班日期、地點】 8/17農禪寺 8/21林口辦事處 8/28中山精舍 8/28蘭陽精舍 9/4基隆精舍 9/11世界青年會

【報名對象】想了解佛教，不論皈依與否都歡迎

聖嚴書院福田班

【開班日期、地點】 9/3安和分院 9/4齋明寺 10/2農禪寺

【報名對象】想了解法鼓山理念，對加入義工有興趣

◎以上課程，請於開班前二個月起報名，額滿截止

【網路報名】http://dbs.ddm.org.tw

【洽詢電話】（02）2893-9966分機6664