【法鼓文理學院「生命美學研習營」】

擁抱生命 青春百分百

靜坐、讀禪詩、學茶禪 近百位高中生放鬆體驗禪生活

【黃佳卿／金山報導】關掉手機與網路，年輕生命不再占滿「已讀不回」的煩憂，生活變得簡單而美好！七月九至十二日，法鼓文理學院首度為高中生舉辦「生命美學研習營」，儘管報到日因颱風過境順延一天，全臺各地近百位學員仍如期參加，報到率百分之百。

「從教育著手，為新生代傳遞美和善的力量。」佛教學系主任果暉法師表示，營隊以生命教育、美學教育為主軸，並扣合「心靈環保」理念。課程規畫動靜交融，由文理學院教師、法鼓山僧團法師擔任授課團隊，配合具禪意美感的校園境教，開啟年輕學員對生命之美的感知與熱情。

每天早晨，由禪堂常乘法師帶領法鼓八式動禪與靜坐，放鬆身心，迎接新的一天。生命教育學程主任辜琮瑜帶著學員朗讀禪詩，任由青春的想像力奔馳，課堂上歡笑聲不斷。擺好茶具，學員圍著茶席就坐，跟著禪文化研修中心主任果鏡法師，學習泡茶、奉茶、品茶，以茶會友，體驗輕鬆慢調的生活。

「歷史上，第一所大學在哪裡？第一部活字印刷出版品是什麼？誰造了第一座佛像？佛教學系專門教如何念經嗎？」佛教學系鄧偉仁老師以生動有趣的問答，介紹「佛教」這一門現代學科，並讓學員練習巴利文唱誦。

輕鬆樂音下，法鼓山僧大常啟法師當起導演，與學員合演一齣情境劇，從個人自由發揮的肢體表演，理解《心經》的無我觀念，活潑另類的讀經方式，令學員們印象深刻。

就讀臺中女中的林妤潔，已在法鼓山體系做義工多年，藉著參加營隊，第一次體驗到身心全然放鬆的感覺，「這才知道自己平常很緊繃。」隨著愈來愈有趣的課程安排，她想把營隊推薦給好友，更想進一步報名青年卓越禪修營。

開營前四天，三十多位自發擔任義工的高中學生，已先入住校園接受培訓。「服務不一樣的人，讓我更能同理他人。」華僑中學二年級戴悟宇，每年暑假都發心護持兒童營，今年首次擔任高中營小隊輔，過去的服務經驗，令他駕輕就熟，期待能有更多奉獻學習的機會，認識新朋友，交換不同的學習經驗。

【心靈成長研修體驗營】

悅眾鼓手回校園 充電一夏

從行動出發 生命教育學程舉辦多元型態會議

【陳常進／金山報導】繼四月份廣受好評的「佛教史研修體驗營」，法鼓文理學院禪文化研修中心於六月二十四至二十六日，針對法鼓山體系地區悅眾，舉辦「心靈成長研修體驗營」。營隊期間適逢僧團結夏安居，營主任果鏡法師表示，悅眾能排除萬難，體驗文理學院的境教，實屬不易，因此仍照計畫舉辦。

第一堂邀請享譽心理學界的臺大名譽教授柯永河，講授「業力與習慣心理學」，柯永河教授說明習慣、刺激與反應間的關係，以及正向思考如何培養自利利他的良好習慣，並以「四它」、「四安」為例，表示如能鼓勵及增強自己的信念，好習慣的培養更能恆久常持。

「共修與團體動力學」課堂中，邀請輔大社會科學院院長夏林清主講。夏教授說明社會生活中的修行、社會與個人的改變、身心復原、互助共學與群體組織文化，說明做中學、做中覺，唯有「停」掉舊習慣，才有改變的可能，以及新的機會。

第二天課程由文理學院校務顧問梅瑤芳講授「合作與組織學習」。梅顧問的授課精彩豐富，從當下「我們這一班」緣起，說明合作學習的重要性。再以學習型組織，分別介紹各種理論，更透過小組討論「瞎子摸象」與「三個臭皮匠勝過一個諸葛亮」的差別，反思「蕭規曹隨」，是安全第一，還是冷水煮青蛙？各組同學們熱烈地討論和分享，表示藉由這些觀點，可以啟發內心深層的觀照，更加理解自己曾經歷過的某件事情，與其前因後果。

藉由最後的大堂分享，學員除了重溫兩天課程的重點，紛紛表示感恩全體法師、義工的成就，讓心靈充飽電，並發願分享所學，服務更多的人。營主任果鏡法師期勉學員，將營隊所學與校園境教的體驗帶回地方，接引更多人前來學習。

【西方禪眾來臺巡禮】

每一步 都是修行的法喜

【林何臻／臺北報導】為了接引更多人接觸法鼓山，了解中華禪法鼓宗，美國佛州塔拉哈西分會負責人俞永 峯，每二年舉辦一次法鼓山巡禮，今年首度開放歐美一般大眾報名，此次成員除了護法悅眾、海外禪眾，還包括其他宗派的西方佛教徒，共有二十二人參加。法鼓山園區莊嚴攝受的境教、方法清楚的禪修指導，都讓團員留下深刻的印象。

巡禮團七月五日抵達總本山後，隨即展開為期二週的行程，包括英文初階禪七，參訪總本山、農禪寺和雲來寺。七月六日至十四日，團員在總本山參加禪七，雖然半數以上團員第一次到總本山，甚至初次接觸漢傳禪法，跟隨禪堂堂主果元法師指導，都能在禪法上有所領會。

解七出堂後，方丈和尚果東法師特地前往關懷。資深悅眾恩尼（Ernie Heau）自聖嚴師父在紐約弘法時，便跟隨師父學習，負責翻譯、出版許多師父的著作，這次首度來總本山，心中澎湃難以言喻。「師父傳下來的法還在，看到法等於看到師父。」方丈和尚感謝海外悅眾護持，勉勵眾人從禪法受益後，繼續將感動化為行動，先安自己的心，而後共同努力淨化人心。

自巴黎遠道而來的凱薩琳（Catherine Bonargent），過去學習藏傳修行方法，這次接觸到漢傳禪法，深受啟發：「參加初階禪七，才了解原來中國禪宗的方法次第分明，而法師真誠分享修行經驗，讓我獲益良多。」

來自紐約的茱蒂（Jodie Garay）和安德莉亞（Andrea Stanley），曾學習日本禪，爾後到東初禪寺學習中華禪，這次終能一圓來總本山打禪七的心願。「相較於日本禪，法鼓山先引導禪眾放鬆、認識身心，扎好基礎，並讓我們選擇適合自己的方法持續精進，所以特別相應。」

除了禪法，總本山和農禪寺的境教，以及義工們無私的奉獻，都讓禪眾十分感動。茱蒂表示：「這次有機會住在法鼓文理學院，體會到莊嚴建築和清淨的環境，以及人與人之間的和諧相處，希望未來能在這裡就讀進修。」