法鼓山東初禪寺暨象岡道場住持果醒法師於2月20日至27日來到舊金山灣區，展開系列弘法活動。

舊金山地區的菩薩們一直期待著學習禪宗「直指人心」的教理和方法，分會在果醒法師來灣區弘法之時舉辦了「楞嚴禪修教理研習營」，請法師為大眾講授《楞嚴經》。為方便菩薩們學習，課程均安排在晚間及週末，並同步進行網路直播。雖然只有短短的六堂課，果醒法師深入淺出，幽默生動的演講，讓佛法如同春天的陽光照進大家的心田。課堂上，法師與聽經菩薩們不斷互動，只見菩薩們時而舉手發問，時而點頭微笑，時而托腮凝思，時而回應法師的提問。「心是什麼？」「心在哪裡？」「你的心和佛的心是一樣的嗎？」法師以犀利的發問，直切要害，使聽者當下起疑。在解釋「能」、「所」，「真心」、「妄心」的概念時，法師運用現代語言和各種形象比喻，反覆開示，讓聽眾漸漸領悟何為本自具足的真心本性。法師雖在「十番顯現」，「三細六粗」等經文的前六卷著墨頗多，但也完整介紹了《楞嚴經》各卷的主要內容，使聽眾對整部經有整體和綜合性的認識，既能見樹又能見林。

在21日至24日下午的時間，果醒法師結合楞嚴教理，為大眾講解禪宗祖師語錄。法師選擇了不同時代的一些祖師語錄公案，先讓聽眾想一想是否明白這些對話的真意，然後再一句一句地解釋。許多語錄都一再揭示「能知能覺的心的本質」到底是什麼，法師更以話頭般的問題，一步步引領聽眾探索這個幾乎從未想過的問題。

2月26日是星期天，天氣依然帶著冬的寒意，新擴建的舊金山分會禪堂內卻洋溢著春的氣息。七十多位菩薩來到分會，跟隨果醒法師學習八式動禪。上午菩薩們除了跟著DVD一起體驗立姿動禪，聆聽法師開示動禪心法外，也分成小組，在分會關懷員的示範帶領下，仔細練習並體會動作要領。下午的時間，果醒法師教授大家坐姿動禪。通過上午立姿動禪的學習，菩薩們對放鬆，清楚，專注的心要有了基本了解，法師要大家用兩種方法試驗一下如何能讓動作做得更慢，身體更放鬆。結果菩薩們一致認為把主要的心力集中在放鬆身體上，小部分心力用來引領動作，可以更放鬆，更清楚與更專注。當一天的動禪學習結束時，菩薩們從分會義工的手中接過精美的「法鼓八式動禪DVD」，在義工菩薩的叮嚀祝福聲中，帶著感恩的心歡歡喜喜地離去。

在27日晚上，果醒法師以輕鬆的問答形式與菩薩們一起「話家禪」，分享如何把佛法和禪修的方法運用到生活中，法師開示大眾要定慧等持，要努力修習，有了定的力量，還要會觀照，觀無常，無我，空，觀自己的心是不是有所住，只有這樣才能達到開發智慧的目的。

此次果醒法師灣區弘法系列活動深受歡迎和好評，不少菩薩全程參加各項活動，他們表示雖然身體有些許疲累，可心卻是無比歡喜的。很多菩薩學以致用，聽完課後即刻把學到的觀念用在實際生活中，給親人和朋友帶來意外的驚喜。也有的菩薩發起精進勇猛心，努力學習《楞嚴經》，看不懂的地方對照英文版的經文來幫助理解，更在網上搜尋果醒法師的相關錄影、錄音來學習。許多菩薩紛紛詢問果醒法師何時再來灣區，十分期待著下一次的以法相會。

◎圖文提供：法鼓山舊金山分會