網路版291期 2014.03.01 出刊
 
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▲參加慈悲三昧水懺法會,不僅可以清淨與安定個人身心,也可以為親屬消災祈福,幫助眾生心開意解。(農禪寺 提供)

拜水懺 洗滌心生命

春節期間一連三天,農禪寺舉行了「慈悲三昧水懺法會」,

信眾除了用拜懺的清淨心迎新年,主法法師僧伽大學副院長常寬法師,

特別分享拜水懺的精神、日常修行的觀念,本期邀您一同領受法師的新春祝福。

◎釋常寬

■大年初一何處去 水月道場拜水懺 心靈SPA三溫暖 身安心安回家去

一般社會大眾過年期間的活動,大部分都圍繞著吃、喝、玩、樂四件事,逛街購物、聚餐看電影、郊遊踏青、出國旅行。

各位菩薩到農禪寺水月道場,參加慈悲三昧水懺法會,來一場心靈三溫暖,用佛法洗滌自己的心靈,是很有智慧與慈悲的選擇。拜懺不僅可以清淨與安定個人身心,對於活著的親屬可以消災祈福,也能幫助往生眷屬、怨親債主心開意解。

水懺有一個特殊之處,就是強調發願,除了自己拜懺,還要發願幫助眾生,所以我們要學習普賢菩薩的精神:「眾生業盡,眾生煩惱盡,我懺乃盡。」不是我們自己拜懺了、業消了,就沒事了。

祝福大家拜過水懺後,在新的一年,也是新生命的開始。

■大年初二何處去 水月道場拜水懺 愛恨情仇付水流 婆家娘家皆平安

根據傳統習俗,初二是出嫁的女兒回娘家的日子,其實我們每個人都有娘家,娘家就是我們出生或重生的地方。法鼓山的娘家在農禪寺,農禪寺的娘家在中華文化館;農禪寺是許多人心靈的娘家,我們的法身慧命都在這裡重生,各位的皈依證就是出生證明。

我們自投胎起,就開始跟許多眾生結緣、產生關係,有人跟你朝夕相處,有人只有一面之緣,這些家庭、親戚、朋友、同事、同修等關係,現在是善緣關係,還是惡緣關係,端看我們如何維繫。

釋迦牟尼佛有一位侍者──阿難尊者,當初出家是因看到佛陀法相莊嚴,他認為佛陀的出生,應該不是來自父精母血的結晶,因為父精母血結合生出的小孩,不會這麼清淨無染。有位女孩子摩登伽女,一見到阿難便起了染心,希望嫁給他,還跟她的母親說如果無法如願,自己就要自殺。

這個故事很有意思,摩登伽女心裡生起愛意,同時也生起恨意。後來佛陀問她:「你喜歡阿難什麼?」她說:「我喜歡阿難的面容、眼睛、耳朵、嘴巴、鼻子……。」佛陀回答她,阿難的眼睛會流淚、耳朵有耳垢,他會流口水、流鼻涕。摩登伽女聽了之後,才知道自己的心被愛欲所蒙蔽,便跟著佛陀出家修行了。

請各位一起念聖嚴師父二句法語:「解開愛恨情仇心結,學習慈悲喜捨心量。」

祝福各位平安快樂,家庭幸福,小孩都很乖。

■大年初三何處去 水月道場拜水懺 公事私事一起懺 心中無事上班去

很多人常常說自己很忙,有很多事要處理,其實世界上的事只有二種:公事與私事。跟自己有關的是私事,與其他人有關的,都是公事。一般人所說的事業,狹義地說,指的是上班公司;但廣義地來講,每個人其實都有事業。

那小嬰兒的事業是什麼?喝牛奶、玩玩具、睡覺,還有強顏歡笑,我們不是常對小嬰兒這麼說:「寶寶乖!叔叔、阿姨來看你了,笑一個。」

事業,有事就會造業,然而,沒事就不會造業嗎?

聖嚴師父留下四句偈:「無事忙中老,空裡有哭笑,本來沒有我,生死皆可拋。」第一句很有意思,師父做了很多事,他卻說無事,而且無事還很忙,為什麼會這樣呢?這當中有個觀念:師父心中無事,但是處理很多事。

我們如何學習做到二個觀念:分別心與辨別心?以分別心處理事,就會起煩惱,以辨別心分辨事物就不會,例如水懺法會的場地有大殿、二樓佛堂、地下室,這是我們的辨別;但如果被安排在大殿就起歡喜心,被安排到地下室就起煩惱心,結果一邊拜懺消業障,一邊心裡起煩惱造業,真是划不來。

祝福各位事業有成,老闆很聽話,員工聽好話。

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【聖嚴師父小故事】

我照劇本演

◎釋果祥

有一次,法鼓山舉辦一場大型活動,聖嚴師父以法鼓山大家長的身分,出席活動前的彩排工作。

當時舞臺上,規畫活動的總負責人,一下子指揮師父站在這裡,一下子又指揮他站在那裡。師父多次變換了位置之後,一群在旁邊協助的工作人員,變得愈來愈不自在,覺得他們這個團隊,實在太對不起師父了,不禁在心裡埋怨起這個總負責人,缺乏事先的妥善規畫,讓德高望重的師父在混亂中,隨著他的想法變來變去。

那時,師父並沒有任何不耐煩的神情,反而擡 起頭來看著大家,面帶笑容,神情愉悅地說:「劇本怎麼寫,我就怎麼演。」

看到師父面對這些變化,仍能處之泰然,團隊成員的壓力和不悅的感受,也跟著一下子就煙消雲散了。

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【方丈和尚會客室】

關懷,不受時空限制

◎果東法師

在護法體系擔任悅眾,關懷應該怎麼做?是不是每場活動必得出席?假使無法到場,還可以發揮關懷功能嗎?這是近期我與護法總會陳嘉男總會長談起的問題。總會長自從生病之後,認為自己無法再像過去那樣到各地關懷,團體有些活動也無法出席,為此深感歉疚而表達請辭意向,我則有不同看法。

生而有老、病,是再自然不過的事。總會長因病療養,體系菩薩都已經知道,可是我們也看到,各地護法勸募仍舊照常。因為團體已建立運作機制,在總會長以下,另有五位副總會長及護法會團和行政中心,配合僧團來照顧整體大眾。再者,總會長生病以來,他的建議與指導,仍透過護法總會轉達,說明關懷並未因病受限。

我能夠理解總會長想要請辭,是因一份責任感,從另外一個角度,也是因體力影響心力所致。心力與體力,互為因緣,交互影響。當身體四大違和,難免有挫折感。其實,不舒服是生理反應,內心則要盡可能不受影響,才能自在。一般常講知易行難,觀念理解是一回事,做起來可不簡單。如何簡單?起碼我們的念頭不要複雜,往往單純的事,愈想愈複雜,心力就更不容易提起來。

「面對它、接受它、處理它、放下它」,這是創辦人聖嚴師父教導我們解決困境的方法。陳總會長發心為團體奉獻,如今生病屬於特殊狀況,那便需要特殊處理。因此,我勸勉他不必罣礙,也不要把生病當成是奉獻的壓力。而要轉化壓力,成為助力,一邊把身體照顧好,同時不斷提起願力和意志力,把我們的生命力展現出來,至少圓滿這一屆總會長任期。

關懷並沒有特定形式,行住坐臥與任何立足之地,都是我們修行與奉獻的道場。能夠到場祝福是關懷,無法與會而在家中為眾人祝福,也是關懷。抱持這種心態,處處都是我們成長自己、成就他人的佛國淨土。誠如聖嚴師父所說:「奉獻即是修行,安心即是成就。」奉獻與關懷,是不受時空限制的。

【修行路上】

正知見的支持力量

◎于有��(加拿大•溫哥華)

二○一四年一開始,溫哥華道場便邀請東初禪寺住持果醒法師,舉辦一系列弘法活動,以佛法來迎接新的一年。一月四日至五日,我參加了「都市念佛禪二」,不留宿、不著海青、不求往生西方淨土,只專注當下,一心念佛。

解說念佛禪時,果醒法師將六根比喻成六種動物,無時無刻都想往外跑。我們可以用繩子將動物拴在一起,六根也可以拴在一處,「這條繩子就是我們的方法。這次我們練習的方法,就是以禪修的方式念佛。」
法師先教我們收攝六根為一根,身心完全放在佛號上。念佛時不只用嘴巴念,耳朵同時聽著念佛聲,收攝眼根,動作腳步也配合著佛號,一整天行住坐臥都在念佛,回家後也不斷念佛。

剛開始的時候,覺得心好像比較安定,但又跟平常的禪修不太一樣,於是心中起了妄想:為什麼要用這個方法?好像還是話頭比較有力。「當我們念佛時,可能會想為什麼要一直念佛,覺得無聊。這是因為缺乏正知見,以致背後沒有支持我們修行的動力。」法師適時說明,剛好解決了我的疑惑。法師表示,如果念到一心不亂,所有外境、聲音、景象、人,都是佛號!就連別人罵我們時,聽到的也是佛號,這時就能體會到:一切現象都是佛號,都是由心所變現。

為什麼要修行?是什麼支持我們修行?感恩果醒法師的提點和教導,讓我們不致半途而廢,或誤入歧途,迷失在境界中。感謝所有的法師、義工和參與菩薩,成就了這次難得的念佛禪。

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【歡喜做義工】

學習做「萬行菩薩」

◎張遠珊(臺灣•桃園)

這回齋明寺召募精進禪二義工,以為像前次禪一那樣,師兄姊會以電子郵件通知報到,但我一時疏忽,沒注意信箱中的訊息寫著:「有意願的義工,必須親自上網登錄。」心中竟還嘀咕:怎麼還沒收到通知?現在想想,自己真是遲鈍!當義工應該主動,不該有等著被服務的心態,若只是幫倒忙,就沒意義了。

桃園地區的冬天,經常又冷又雨,幸運的是最近兩次當義工,都碰上不錯的天氣。這次禪二第一天報到,我坐在服務臺,溫暖陽光直接照在身上,像是一份暖呼呼的禮物。禪眾報到結束後,法師集結所有義工,為我們說明禪修注意事項,除了結界內的禪眾禁語,義工們也要盡量禁語,不可以攝影、打招呼、講電話、與禪眾眼神交會等,因為義工的一舉一動,都會影響禪眾修行,義工應協助禪眾收攝身心,本身應保持穩定與安靜。

中午出坡工作分派時,基於前一次有帶領齋清(齋堂清潔)的經驗,心中猶豫是否要自動請纓,再帶一次齋清?隨後心念一轉,任何工作都應該去學習,因此當法師問下行堂清洗公器的意願時,我立即舉手承擔,因此這次又學到清洗公用餐具的概念。

這次禪二動員了三十多位義工,監院果舟法師告訴我們:出坡也是禪修的一環,每一項工作,都有攝心和安心的效果,都要歡喜承擔。記得聖嚴師父曾說,發心幫助法鼓山事業的人,我們稱之為「義工」,現在都稱「菩薩行者」;但只有一個「行」字並不夠,應是「萬行」才對。

歡迎大家騰出時間,放下所有牽絆,來體會「盡心、盡力、盡可能學習;不勉強、不挑剔、不可能失望」的萬行菩薩成長歷練。

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【法鼓徵文】

心和口和,和樂無諍!

人生路上,您如何運用佛法觀念,為自己轉化出生命能量?

生活中,有哪些動人的學佛故事,就出現在您的身邊?

無論是自己的修行體驗,或是親身聽聞的學佛故事,

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拜水懺 洗滌心生命

【聖嚴師父小故事】我照劇本演

【方丈和尚會客室】學佛、護持、奉獻

【修行路上】
正知見的支持力量

【歡喜做義工】
學習做「萬行菩薩」

【法鼓徵文】心和口和,和樂無諍!
 
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