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2011冬季青年卓越營
近千卓越青年 夢想啟航
施振榮、吳淡如、陳以真分享築夢故事 動靜之間體驗禪法智慧 邁向未來不是夢
 ▲禪修是這次青年卓越營的一大特色，學員們在法師引導下，依著一動一靜、室內與戶外交替的方式，感受不同於都市生活的禪修片刻。 （青年院 提供） |
【曾令儀／南投報導】來卓越營，讓夢想啟航！法鼓山二○一一年冬季青年卓越營，一月十九日到二十三日在國立暨南國際大學舉行，這次營隊以「啟動夢想」為主題，首度移師到大學院校舉辦，共有八百五十多位來自台灣各地、中國大陸、香港、馬來西亞、新加坡與美國的青年學子參與，是卓越營歷來規模最大的一屆。
這次的營隊課程包括禪悅山水、心靈饗宴、自我探索與名人築夢等單元。負責籌畫課程的果竣法師說，「禪修是這次課程安排的特色，並依著『一動一靜』、室內與戶外交替的方式進行，同時運用大學校園的境教，讓學員體驗身心放鬆與寧靜的感覺。」
第每天起床後，學員先到戶外經行，在晨光中感受身心與南投自然景觀的調和，並在法師的帶領下，分組在戶外草地上打坐，體驗不同於都會生活的山水禪悅。課程中也引導學員從「放鬆」開始覺察身心，進而體驗「呼吸的奇蹟」，在動靜語默間領會禪的生活智慧。
 ▲宏碁集團創辦人施振榮來到卓越營，分享白手起家、勇敢築夢的故事。（李東陽 攝）
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五天的營隊課程，主要以聖嚴師父的開示內容貫串，果竣法師表示，希望引導學員體會師父所說的「把生命留在現在，不管妄念、回到方法」以及「放鬆身心、放下自我中心」等修行方法。
今年的「名人築夢」單元，邀請宏碁集團創辦人施振榮、作家兼主持人吳淡如與年代新聞主播陳以真，和青年學員分享白手起家創辦跨國企業、作家跨足主持界挑戰自我，以及面對高壓主播工作的心路歷程，從他們勇敢築夢的故事中汲取人生經驗，啟動自己的夢想。
此外，在法師與小隊輔的帶領下，學員以工作坊形式展開互動，在動態的情境設定中，運用遊戲等方式，了解自己會如何面對、反應，從而更加認識自我。最後一晚的「無盡燈之夜」，法師們一一為學員們點燈，在祈願卡上寫下發願與祝福的話，為自己充飽「築夢」勇氣的電池，朝自己的夢想勇往前進。 |
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第二代鼓手 相約成長自我
 ▲有緣千里來相聚，學員們歡喜地握住彼此雙手，感恩共同成長的機緣。（青年院 提供） |
啟動夢想、實現夢想，是年輕朋友們最關心的人生主題，也因此，當今年法鼓山以「啟動夢想」為主題來舉辦青年卓越營，才開放報名沒多久，很快就突破千人名額。許多法鼓山護法悅眾第二代，不只踴躍報名參加，不少人更投入小隊輔的工作行列。
這群從小跟著父母、與法鼓山一起成長的小鼓手，如今已成為承擔護法任務的青年鼓手，來自宜蘭的小隊輔吳玟慷就是其中之一，她的母親，正是北六轄區轄召林素珠。吳玟慷說，自己七歲就接觸法鼓山，可說是「跟著法鼓山長大」，這次特別向公司請了假，雖然預期回去會有堆積如山的工作，「我希望能跟大家一起成長。」
正忙於撰寫研究所論文的陳慧蓉，是慈善基金會前總幹事陳果開的女兒，過去曾跟著法青會參與災後重建關懷和國際會議，與世界各地青年交流的經驗，讓她打開了眼界。陳慧蓉說，自己是法青會的一員，對團體有一份責任，「自己更應該共同成就這次的卓越營。」
李懿錕的母親是禪坐會專職賴麗秋，他也在這次營隊中擔任小隊輔。李懿錕說，期待在卓越營中，透過禪修與佛法的分享，看到自己的內心，反思真誠與自然的意義。（曾令儀）
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千人規模青年營隊 實現師父心願
 ▲近千位來自全球各地的青年朋友，一起在暨南大學啟動夢想。（李東陽 攝） |
第一次的千人規模，第一次在法鼓山園區以外舉辦，第一次借助大學校區舉辦，第一次多達六十位法師支援、第一次動員四百多位義工支援……，今年的活動，創下了多項青年卓越營歷來的第一次。
參與規畫的青年院常參法師說，從二○○六年開始舉辦的青年卓越營，今年已經邁入第十屆，往年都是在法鼓山園區舉行，但禪堂只能容納兩百多人，為了實現聖嚴師父舉辦千人青年營隊、接引青年學佛的理想，這麼大規模活動是青年院第一次策畫，光是工作人員就多達四百多人，「這樣的人數比是『三比一』服務，每三位學員就有一位工作人員照顧。」
籌備過程中，從場地、飲食到交通，都獲得來自各方的幫助。像曾在法鼓山打過禪七的暨南大學祕書室專門委員黃南暘，就主動提供了很多協助，常參法師笑著說，「還有人打趣說，他是法鼓山派去臥底的。」還有供應餐點的喜願麵包，也發心為義工上課，分享經營經驗。
「參與的義工菩薩們，都很積極地規畫、安排，即使與原本在山上服務的領域不同，也能快速重新學習，讓人很佩服。」常參法師表示，有的義工原本是景觀組，這次改去做場布，或是導覽組轉為擔任香積工作，面對新事務、新學習的同時，大家都能彼此協助，完成護持卓越營的工作，「大家不斷思考學員的需要，將心比心地去做」，讓首度的千人規模大營隊順利圓滿。 （曾令儀）
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《四季禪食》作者林孝雲 分享禪修料理與飲食觀
 ▲知名主廚林孝雲，來台分享「禪食」觀念與料理心法。（邱惠敏 攝） |
【邱惠敏／台北報導】邁向二○一一的跨年夜，法鼓文化舉辦《四季禪食》講座，邀請推廣禪食多年的馬來西亞知名主廚林孝雲，來台主講「禪食，吃出人與自然的生命力」，在法鼓德貴學苑與三十多位讀者分享「禪食」觀念與料理心法，期許大眾在新的一年為自己的身心健康加分。
林孝雲首先解說「禪食」的觀念，就是用禪修的態度來飲食與料理，用心觀照身體與食物之間的關係，為自己的身心健康負責。林孝雲說，禪食的精神強調自然、簡單與均衡，運用在料理食材的選擇上，就是身土不二、醫食同源、一物全體、營養均衡，這些也正是環保的低碳素食觀。她也強調，人是吃下的食物所形成的（We are what we eat），吃對了，使身體健康，即有助修行；吃得不對，不僅病可能從口入，修行也無法得力。
在開放問答的時間，聽眾針對食療與營養調和的提問十分踴躍。林孝雲強調，健康正確的飲食注重均衡的宇宙觀，唯有先認識自己的體質，選擇適合自己的食物，也就是應時應節的食材，並讓自己生活簡單，當思「一滴水、一粒米、一葉菜」都得之不易，所以要心懷感恩，飲食自然會有所節制；同時以天地人和諧的生活方式，來為環保、護生奉獻一份心力。
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【法鼓書齋】
■《人生》雜誌330期2月號
有願，有幸福
新的一年來臨，人們總會許下新年新希望；佛教徒也重視「發願」，但發願的出發點是不為己求，而是生起利人之心，把內心向善的期望化為實踐的力量。本期專題有聖嚴師父講解發願的意義，還有釐清觀念的「發願 Q & A」，並專訪生態導演陳進發、「超人醫師」徐超斌、「種樹的男人」盧銘世、大悲心水陸法會召集人果慨法師等人發願還願的故事，看他們如何堅持初心，突破困境，努力實踐對生命的承諾，為世間創造幸福。
當真正的慈悲生起，人的欲望會逐漸下降，新專欄「慈悲與欲望」，由楊蓓解析個人的愛，從有條件轉化到無條件的過程。三十七道品就像一張通往覺悟之路的地圖，引領我們走向覺悟之路，「書香人生」邀請《菩提之道──三十七道品》英文版編者恩尼斯特（Ernest Heau），為我們導讀這張地圖。「禪味廚房」推出超人氣、新風味等創意餃子，教您新春包餃子、吃餃子，帶來好福氣。（每本150元，訂閱一年1440元，另有特惠專案，請見心靈網路書店）
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【活動看板】
法鼓佛教學院佛學推廣課程
| 課程名稱 |
授課教師 |
開課 |
上課地點 |
| 根本佛教 |
楊郁文 |
2/20 |
慧日講堂 |
| 古典藏文文法 |
曾德明 |
2/22 |
德貴學苑714教室 |
| 法華經要義（二） |
藍吉富 |
德貴學苑715教室 |
| 《入中論》導讀（上） |
劉嘉誠 |
愛群教室 |
| 日文閱讀 |
鐘文秀 |
| 完形諮商的人生智慧 |
曹中瑋 |
2/23 |
德貴學苑714教室 |
| 藏語初階 |
曾德明 |
2/24 |
| 證悟的居士
《維摩詰經》講釋 |
梁寒衣 |
2/25 |
德貴學苑715教室 |
| 佛教傳統與根本佛法 |
鄧偉仁 |
愛群教室 |
| 梵文閱讀 |
鐘文秀 |
| 禪韻國畫山水 |
簡淑華 |
2/26 |
德貴學苑714教室 |
| 佛學英文
《大般涅槃經》 |
鄭振煌 |
3/7 |
愛群教室 |
| 印度佛教史概論 |
陳世賢 |
3/10 |
| 《入菩薩行論》 |
馬君美 |
◎更多開課內容請上
http://ddbctw.blogspot.com
◎洽詢電話（02）2773-1264
四川安心站召募長期義工
【報名條件】
（1）能服務3∼6個月以上
（2）年齡25∼50歲
（3）身心健康，無不良嗜好，能適應團體生活及艱苦生活環境
（4）具電腦文書處理能力
（5）能料理簡單三餐
【報名方式】
請上慈基會網站http://charity.ddm.org.tw，下載義工報名表並附上自傳，傳真（02）2893-9911
或E-mail：safeie@ddm.org.tw
【洽詢電話】
（02）2893-9966分機6327
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