護法鼓手回家 相聚有幸福！

「歲末感恩分享會」全台同步舉行 感恩二○一○年「安和豐富」 期許二○一一年「知福幸福」

【雲來寺】方丈和尚果東法師向現場護法鼓手們表示感謝，期勉大家用知福幸福的心，迎接新的一年。（活動處 提供）

【本刊訊】「回到法鼓山的家、回到如來的家！」方丈和尚果東法師一句溫暖的開示，歡迎各地護法鼓手回家團圓。一月八日這天，「二○一○年歲末感恩分享會」於法鼓山園區、農禪寺、雲來寺、天南寺、齋明寺、台中分院、台南分院、雲集寺、紫雲寺、信行寺、花蓮辦事處等十一處同步舉行，共有八千多位護法鼓手齊聚一堂，透過視訊連線，感恩「安和豐富」的一年，更期許「知福幸福」的新年。

「農禪家風，真正好，法鼓法音，響雲霄！」「齋明心，法鼓情，好因緣，學佛快樂行！」各地的熱情隊呼、揮手問候，展現鼓手們飽滿的護法活力。「十一個視訊點沒有主場、副場的區別，每一個現場都是主場，每一位勸募鼓手都是法鼓山的寶！」在雲來寺現場的方丈和尚，透過視訊感恩每位鼓手，並藉由今年主題「知福幸福」，期勉大家「多也知足、少也知足、沒有也知足。」

除了祈福法會、地區活動回顧、法鼓山二○一○年大事記影片等內容，今年各地舉辦的感恩分享會，豐富且充滿在地特色。在法鼓山園區，北七轄區鼓手們帶來了「心六倫」話劇、國樂、鋼琴、舞蹈等表演，兼具人文與歡喜的氣氛，是一場年度心靈之旅。

北一、北二轄區鼓手則齊聚農禪寺，並精心規畫一場具國際水準的活動。其中，許多資深悅眾的孩子學有所成，特別隨父母回來，擔綱演出精彩節目供養大眾。而回到齋明寺的鼓手，除了參與感恩分享，在義工帶領下，還體驗一趟難得的古剎導覽、經行與托缽活動。

台中分院有別往年，由於分院所在地即將拆建，鼓手們把握歲末相聚時刻，巡禮分院建築、珍貴歷史影像，感懷從創立至今走過的足跡，眾人莫不珍惜現有的當下，也歡喜邁向重建的新里程。

「我願續佛慧命，承先啟後，依教奉行。」三十四位台南地區的鼓手，捧著去年參加傳燈法會的信物，再接受法師傳燈，並傳給各組的鼓手，象徵燈燈相續、薪火相傳，點點燭光中，也預告二月二十六日將在台南大學舉辦的傳燈法會。

心六倫種子教師 第二期培訓圓滿

【曾令儀／台北報導】四十三位成員、五十八個小時的培訓課程，由法鼓山人文社會基金會舉辦的「心六倫種子教師培訓」，第二期種子教師誕生了！二○一○年十二月二十九日晚上，種子教師們在法鼓德貴學苑接受授證，將正式展開推廣心六倫的播種之旅。

授證典禮上，方丈和尚果東法師為結業學員授證，並鼓勵眾人持續耐心、毅力與恆心，共同為淨化人心努力。法鼓山人文社會基金會祕書長李伸一、副祕書長陳錦宗也到場向種子教師們表達感恩與祝福。李伸一說，聖嚴師父推動心五四、心六倫，希望能讓大眾幸福，人基會以此為目標，也感恩眾人在參與過程中，發揮即知即行的行動力。

持續三個月的課程中，種子教師們熟習了法鼓山的各項理念，並透過實作練習講演和表達技巧。接下來，種子教師們將接受社會各界邀約，講授家庭、生活、校園、自然、職場、族群等倫理，透過生動的方式與民眾分享心六倫。

四川民興中學 展開心靈環保週

四川省綿陽市安縣秀水鎮的民興中學，二○一○年底與法鼓山合辦了「心靈環保文化藝術週」活動，以聖嚴師父的〈一○八自在語〉為主題，從繪畫、作文、書法等項目，舉辦投稿徵選。

經過兩週的創作收件，師生共有一千兩百多人次投稿，甄選出四百幅優秀作品後，十二月八日至十日在校內展出，展出第一天，還舉辦教師組的毛筆、鋼筆、粉筆等現場示範賽。同學們為自己的班級老師加油、鼓勵，校園中處處充滿歡笑與熱情。活動中，大家更體會師父法語蘊藏的慈悲與智慧，透過藝術的展現，在師生的內心深處，點燃了成長及希望的祝福。（文／謝云洋•圖／秀水安心站 提供）

【心劇團培訓課程後記】

放下自我，才能豐富角色

◎金國英

一月十二日，在心劇團的排練場，知名演員李立群應邀前來，與團員分享他的生命觀、戲劇觀，教我們如何在舞台上演一齣好戲。

李立群分享演戲的初衷、感動與心路歷程。他認為，演員不只是彼此間的信賴，更重要的是永遠保持自省能力。唯有透過不斷反思與自我對話，才能讓心保持在清淨與謙卑的狀態，去詮釋各種角色。

「該如何培養演員的幽默感？」團員向李立群提出第一個問題。李立群沒有以艱深的戲劇理論回覆，而是拿淺顯易懂的相聲經驗說明。首先，保有一顆關心社會的心，看到人與人之間的差異性，要先了解對方才能幽默對方，從而豐富表演內容，與台下觀眾產生共鳴。

「如何心無罣礙、專注地演戲？」李立群回答，心無罣礙很難，但是專注是演員可以努力的目標，透過暖身，凝聚專注力，而暖身最重要的是暖心，讓演員進入專注的狀態；另一方面演員要從觀察、模仿、練習、習慣，到形成能力，藉由不斷的操練，讓自己習慣角色的動作、情緒。若能透過練習與暖心的準備，就會更專注在戲劇演出上，而這就是演員的「心無罣礙」。

「作為一個演員，心境上的轉變又是如何呢？」團長蔡旻霓直接切入表演的心法。李立群回憶自己特別喜愛的一部舞台劇《茶館》，因為熱愛，不知不覺看了三十遍，從而揣摩出每一個角色的動作，感受演員的心境，如同書法臨摹一般，深刻體悟前輩表演藝術家的智慧與精髓。李立群鼓勵團員藉由模仿，作為表演學習的第一課，並培養欣賞他人的能力，由心出發，唯有願意放下自我，才能豐富角色的詮釋。