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在我們的日常裡,總是會有一些心情會不小心脫軌了,有時候看世界的眼光會稍稍失焦、有時候面對自己的心會微微失衡。
沒關係,放下手邊的事兒,放鬆一下,聽聽【心裡有軌】,跟著我們一起用輕鬆、簡單又實用的方法,把身心安放在通往平安、健康、快樂、幸福的軌道上。

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吾聊有聊

禪,不纏

聖嚴法師自在語(國)

聖嚴法師自在語(台)

光in的故事

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2022-02-18
究竟是甚麼樣的因緣契機和省思,讓一位熱衷社會議題,參與社會運動的知識青年毅然而然決定出家修行?
2022-02-04
科技發展可能帶來好的影響,也可能同時帶來隱憂,如何在真實和虛擬的世界裡優游自在,你準備好了嗎?
2022-01-22
1. 人類文明不斷發展,解決了傳統能源問題,卻衍生許多氣候環境問題,環境與
2022-01-07
自古以來興建道場的意義是甚麼?
2021-12-24
愛中的苦樂相伴,起心動念,情繫煩惱,從佛教觀點,什麼是「愛」?甚麼是「慈悲」?愛與慈悲之間的關聯和差異是什麼?
2021-12-10
1969年,聖嚴法師獨⾃⼀人,滿載著師友的溫暖和期望,踏上了東征的旅程;2016年,由於在「留⽇見聞」⼀書中看到聖嚴師⽗那些年留⽇⽣活的點滴,不願青春留白的演禪法師,決定在出家前也同樣踏上日本之行,離開舒適圈找尋自己的夢想,和師父相距近五十年的留學期間,究竟有甚麼不同觀察或呼應的分享故事?
2021-11-26
哈利波特就讀的霍格華茲,能夠幫你打敗敵人。 聖嚴法師創辦的僧伽大學,能夠教你沒有敵人。
2021-11-12
1家的記憶 2出家因緣 3蛻變~生命的價值之我思我見
2021-10-29
父親離家住院後,我仍習慣在進家門時望向他平常躺的床,可回應我的只有一室冷清。少了作弄老爸的笑聲的家,不再像家,像是沒了珍寶的珠寶盒。 我們累生都曾有過父母親眷,所以在人間能相遇的生命都是有緣,只是我們忘了曾有的因緣,佛法裡稱為「隔陰之迷」。在國外旅行時,曾與街上錯身而過的路人,不約而同停下來回頭凝視彼此,是一種熟悉卻又說不上來的莫名感受。佛教的觀念裡,我們未成佛前會因個人的業力或願力,在六道裡輪迴出生;我們遇見的每一個生命或許都曾是我們的親眷。當接受這個觀念時,就能與眾生休戚與共。就像看到豔陽下掃著馬路的中年清潔員時,就像看見自己的媽媽,希望此刻能奉上一瓶水為她消暑;看見被輪椅推著來到寺裡的老人家,忍不住向前問好關懷,一如與自己父親相處,再合掌以佛號祝福老菩薩。小小的愛便以更廣大的姿態擴散,帶著我們繼續向前走,沒有失去,只有不斷地再相遇。
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