我的來生課程

啟動覺醒，繼續前行！法鼓山僧伽大學為海內外各地年輕朋友舉辦「2024自覺工作坊」，2月24日上午於臺中寶雲寺啟動第一場，由法鼓山僧團與僧大常獻法師、演道法師、演印法師等7位法師及臺中法青義工群，透過叩問、思考、討論和分享，引領56位來自中部各大專校院學子及社會青年，從自我覺察到探索生命，一同開啟青春人生的智慧之路。

「在元宵節來到寺院相聚，最珍貴的就是與佛相遇、與法師相遇，還有彼此的相遇。」法鼓山寺院管理副都監果理法師到場關懷時，期勉「尋光而來」的青年學員們，自己遇得光明、遇得三寶，同時也要發願，希望身旁的朋友和同學都能來法鼓山學習，遇見佛法的智慧與光明。

演印法師問學員最後一通電話會打給誰

「我認為我的韌性指數」、「我認為我的自我覺察指數」，工作坊以覺察自我的活動開場暖身，學員藉由移動位置，互相自我介紹，試著去觀察自己，也觀察他人。

透過影片《如果這世界貓消失了》，演印法師引導學員思考，如果我們從這世界消失了會怎麼樣？如何掌握自己的生命？最後一通電話會打給誰？覺得不可以失去的是什麼？法師提出幾個問題請學員分享。「媽媽生下我，電話一定打給她」、「友情、愛情、親情，很難抉擇」、「不能失去善良、記憶、語言」……，演印法師回應學員，這些答案看似獨立，其實背後承載的都是生命共同體。

演道法師分享佛教的生命觀

在「我的來生」課程中，演道法師分享佛教的生命觀，「生命的死亡不是結束，而是有來生的。」接著法師請青年們寫下「心目中理想的來生」，每個人的答案各式各樣，包括「希望生在有佛法的地方」、「有健康和諧的家庭」、「我害怕轉變，希望能跟這一生一樣」……，眾人反思著自己人生的方向與意義。

有學員提問，每人遇到的問題不同，如何完善處理？演道法師回應，「用關心去陪伴及傾聽，同理對方的感受，讓自己或對方都有力量去面對。」也有學員問，來生的藍圖多半來自欲望，「如果沒有欲望，是否就不會這麼痛苦？」常獻法師回應，欲望是相對的，而佛法講的是「中道」。法師舉例，想擁有財富，就要花更多時間去賺錢，這到底是得到，還是失去？如果能體會其中的道理，欲望就會減少了。

臺中自覺工作坊全體合影

「有種被點開穴道的感覺，對生命的理解像恍然大悟。」就讀暨南大學一年級的學員洪瑞陽說，過去忙於讀書，未曾想過這些問題，今天練習認識自己，理解生命的意義，「早點接觸這些問題，啟發自己未來面對及處理的力量。」

中興大學法律系學生劉姍妮說，從自我覺察、與別人分享和聆聽法師解說，都讓她更了解自己的定位。從自我期望到外在考驗的思索，她體會到如果沒有比較或得失心，就不會有大的失望，「考驗或無常，都是在磨練自己、成長自己。」

3月30日至7月28日，法鼓山僧大舉辦的「2024自覺工作坊」，將於高雄紫雲寺、國立臺北大學三峽校區、法鼓山馬來西亞道場等地開課，歡迎曾參加「生命自覺營」的學員，以及42歲以下想探索自我的青年朋友報名，諮詢電話：( 02-2498-7171分機2351 )，或關注僧大官網：( https://www.ddsu.org/news_tw.php?id=3716 )。

想參與學佛及共修的中部青年朋友，也歡迎報名臺中寶雲寺法青活動，詳情請上臺中法青臉書查詢：( https://www.facebook.com/ddmtcyp.meditation.taichung/ )。

◎文: 陳逸慧 20240225

◎圖: 趙炳義、吳冠締 20240225