從53歲到90歲，共30多位在地鄉親長輩，在萬里圖書館共聚一堂「預約美好晚年」，每一位都開心又歡喜。法鼓山社會大學今年度與班友慈善基金會、立心慈善基金會合辦「老健康.金快活系列長照講座」四場，9月22日圓滿最後一場。

主講人立心慈善基金會執行長林蘭因，以她30多年豐富的老人服務經驗與鄉親們分享，在進入晚年時需做好那些準備，才能過自己真正想要的生活，也鼓勵長輩們多出門參加活動、與人互動，不僅有益身心健康也能讓生活過得精彩充實。督導楊惠淳則為鄉親介紹長照2.0，包含申請方式、使用對象、服務內容及補助費用等。長輩們說，過去都不太了解，今天真的清楚多了。

接著「動動手時間」，則邀請法鼓山社會大學的王蓮慈老師，教導學員們「種子吊飾DIY」，以核桃、無患子、相思豆等多種不同大小、形狀和顏色的種子搭配，做成漂亮的吊飾「無憂無患幸福滿滿」。在老師的指導下，長輩們都積極投入學習，完成獨一無二的美麗作品，活動最後，法鼓山社大還分發結緣品，讓大家將美好的回憶一同帶回家。

偏鄉人口高齡化，法鼓山社大表示，會持續與在地單位合作開辦樂齡課程、舉辦樂齡展覽及活動，希望為關懷在地長輩盡一份心力。接著社大將於10/2至12/26在台大醫院金山分院北海藝廊舉辦「美好人生·千歲畫展」，10/5上午10點將在一樓大廳舉辦啟展茶會，歡迎在地長輩蒞臨參加或參觀展覽，洽詢電話(02)2408-2953。

◎文、圖：法鼓山社會大學服務中心 20230922