您想在過年前，來場身心大掃除，體驗煥然「一心」的自在嗎？法鼓山邀青年朋友踏入修行的新手村，參加6天5夜的認證修行，學習生活中保持「淡定」的工夫，在領取初級禪訓班結業證書後，即可展開更進階的修習之旅，活動網址：https://goo.gl/rnLYxb。

法鼓山世界青年會定於2月5日至2月10日，在三峽天南寺舉辦「第十四屆冬季青年卓越禪修營」，營隊中暫且放下3C用品，在隔絕凡塵俗事的環境，放鬆體驗行、住、坐、臥的禪味，藉由內心自我觀照，清楚心靈深度的轉化，掌握外在環境變化時，依然保持一心不亂的安定方法。

卓越營隊課程規劃相當豐富，包含基礎禪修觀念方法指導、聖嚴法師講座影片、楊蓓老師心靈工作坊、卓越大補帖，以及廣受好評的心潮講堂，帶領18~35歲青年朋友，從自我認識提昇對人生意義的探索，從心改變生命的原動力，開展心的視界。