經過數年疫情所帶來的不安，加上全球戰亂仍舊持續，讓世人更加恐懼無常，逐漸懷疑究竟什麼才是真正的幸福。臺東信行寺特於3月16日舉行由果賢法師所主講的「人間有幸福」導讀講座，期待能和大眾一同建設知福惜福的生活。

果賢法師於講座開始，風趣輕鬆引導聽眾表達各自對幸福的定義。了解大家的想法後，果賢法師接著向眾人解析何謂幸福。究竟是操心危慮地設定對感官或物質的享受與追覓，以祈求經久不息？亦或是審視己身已經擁有的一切，並帶入欣賞且感謝的心念？而何者才能為我們帶來心安踏實的生活呢？

法鼓山創辦人  聖嚴法師曾說「真正的福，應該是先知道『有福』，才可能會珍惜福報，因為福報得來不易。」果賢法師表示，幸福是一種（自主）心態，而不是（由他人所造成的）狀態，並鼓勵聽眾無需懼怕未來的無常。因為無常，一切也都將是可以往更好的方向去改變；將今日的個人所知，積極地轉化為對眾人的感念。透過如此的提升，即能啟動知福–惜福–感恩–知福的正向循環，而讓福氣持續綿長，人間處處有幸福。

講座結束前，果賢法師邀請眾人參加各類講座、法會和禪坐共修。透過共修安定身心，進而清淨心靈。自我得以消融，對立自然能減少。最後，法師更分享「放下了自我，就能清楚進退自如的道理。有也好，沒有也好，都好！」

為助大眾安穩心念，知福培福，信行寺將於3/29舉辦為期3天清明報恩地藏法會，4/13「聖嚴師父生死四書」導讀講座，及4/28舉行禪一。信行寺定期舉行念佛、法會及禪坐共修。信行寺活動查詢網址(https://taitung.ddm.org.tw/)，或洽詢知客處（電話：089-225-199 轉 9）

◎文：何天佑 20240316

◎圖：信行寺 20240316