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新加坡法鼓山舉辦系列青少年成長課程

【新加坡訊】為了推廣心靈環保理念,幫助青少年族群及當地社會大眾,運用禪法落實於日常生活之中,新加坡法鼓山規劃了系列成長課程。分別針對9歲至18歲的青少年族群設計了二日的生活成長營、禪修與壓力管理課程,以及英語禪修體驗活動。除了時值假期的青少年踴躍參與外,亦有來自不同領域的社會大眾赴會,活動反應可說相當熱烈。

此次活動邀請了僧團青年部常遠法師,以及曾任八式動禪總召集人的陳武雄菩薩擔任授課講師。課程的特色,是結合禪法的理念於生活之中,適時地引導方法,幫助學員體驗如何放鬆身心。採取多元形式,兩天的青少年生活成長營,扣緊融入心靈環保的主旨,以輕快的活動形式,讓青少年在動中感受如何攝心與安心。

參與者多為當地青少年,各自分組?:安心、安身、安家與安業,每組都有一位組長負責帶領活動。在大哥哥、大姐姐的悉心照顧與關懷之下,配合活潑動態的遊戲內容,適能吸引他們的目光,互動情形良好,喜悅之情也可說溢於言表。這批向來生長在都市水泥叢林的島國青少年,在戶外活動中接觸自然原野,嘗試與自己相處,藉由吃飯禪、出坡禪、山水禪、立禪、臥禪的練習,感受向來忽略的日常起居,也能如此別開生面,因而留下深刻印象。

活動負責人之一的林永洪菩薩表示:籌辦活動的過程雖然辛苦,但看著的孩子們的成長,大眾的辛勞也是值得的。常遠法師更提到,新加坡當地菩薩學習時的專注用心,可說是罕見。這麼多的青少年來學習佛法,就像提早注入預防針,適能抵抗未來病毒的侵犯。對自己未來的成長,有了一番健康的保證,也是生涯規劃中最明智的選擇。希望未來能延續相關的課程,接引更多人來參與。

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