讓生活開始慢下來。法鼓山紫雲寺將於明年1/22(五)~1/24(日)舉辦「2021高雄冬季青年營」，邀請18~35歲青年朋友透過3天2夜的「停看聽」，轉換身心。歡迎上網報名( https://pse.is/38au4m )，或洽詢(07)7321380分機11。

鄰近法鼓山紫雲寺的菜園、公園、澄清湖畔，都將是學員「慢生活」的學習點。在生機盎然的菜園裡摘採食材、赤腳走路，清晨在湖邊靜坐體驗心如明鏡，不以語言溝通，而是透過無聲、肢體、塗鴉、書寫、閱讀與聆聽，從心溝通與覺察，找到生命真正的歸屬。

本次營隊還將安排無聲廚房、湖水禪行、生活禪、藝術創作等等單元，從外在自然到探索深層心靈，帶領學員打破以前的習性，放鬆卸下內心所有的防備與不安，透過禪修重新歸零，進而回到自己的初心。

「學習愛自己、愛別人與愛環境。」監院法師表示，現代人追求社經地位、學業經歷、工作績效，身心經常處於失衡狀態，希望能藉由營隊，幫助青年提昇生命品質，打開五種感官體驗，踏上從微觀到宏觀的心靈之旅，重新覺察自己與他人、環境的關係，找回安定身心的力量。

◎文: 林雅櫻 20201222
◎圖: 法鼓山紫雲寺提供 20201222