法鼓山創辦人 聖嚴法師曾說：「『忙』沒關係，不『煩』就好。『忙』不是問題，『煩』就變成了苦惱」。由於工作任務的特殊性，社會工作師時常需要面對多方壓力及挑戰。法鼓山傳燈院將於10/25~10/27，在新北三峽天南寺舉辦「社工舒活二日營」，歡迎全國擔任社工服務的人員，一同體驗身心放鬆的愉悅。

法鼓山傳燈院表示，希望透過正確的禪修觀念和入門方法，藉由各式動禪及生活禪的禪修體驗釋放壓力，幫助社工師們調整身心頻率，分辨清楚各種念頭與感受，讓身心學習放鬆負擔，補充扶持助人的正念能量，也為平時關懷的對象，傳遞面對、接受生命挑戰的勇氣。

法鼓山「社工舒活二日營」目前已開放報名，歡迎各地社工師參與，活動詳情請至法鼓山傳燈院官網查詢（ https://pse.is/JZPS3 ），或電(02)8676-2518轉2108。

◎文：張田沛20190912
◎圖：傳燈院提供20190912