在即將到來的五月初夏，為自己規劃一趟清涼心旅行。法鼓山教聯會邀請有禪修經驗的教師朋友們，於4/30~5/2到北投雲來別苑，一同參與「教師禪二」，在法師的引導下，體驗呼吸和放鬆，讓身心感受清涼自在，。

教聯會表示，禪二是進階深入禪悅的第一步，在打坐、經行、晚課的各種日常當中，練習禪修的方法和觀念，在更為清楚的覺察中，學習認識自我、肯定自我、成長自我、消融自我。

教聯會歡迎各級學校教職員及退休教師踴躍報名參加，初級禪訓班結業者將優先錄取，報名網址( https://reurl.cc/dVpMKM )。或電(02)2896-6119轉分機202洽詢。

◎文、圖：教聯會提供 20210408