「寺院很莊嚴肅穆」、「就是一直在誦經」、「禮儀跟規矩很多」，農禪寺是年輕世代熱門的IG打卡景點，但除了清雅樸實的獨特景觀之外，寺院其實還有許多不一樣的功能，可以讓青年族群親近和佛菩薩的距離。

為了接引年輕世代正確認識寺院，農禪寺於3/23~3/25首次舉辦「青年FUN心輕旅行」活動，法師用平易近人的語言、輕鬆活潑的方式，帶領近40位青年體驗梵唄、茶禪、鈔經、早晚課，以及八式動禪、禪坐、慢步經行、托水缽等等禪修體驗，並細心解說「法喜」、「禪悅」、「持戒」、「戒定慧」……等眾多佛教語彙的意義，讓許多學員收穫滿滿，決定自行成立line群組，相約下次要一起來共修。

自10多年前皈依佛教後，首次參加寺院的活動，林洳萱說初次學習接觸法器，法師引導執行法器時要配合大眾的聲音，在集體清淨和雅的梵唄聲中，深深觸動她的心靈，讓她整個人平靜下來，感受到不可思議的力量與感動，直呼這次的營隊「把她的精神食糧給餵飽了」，發願下次要來當護持的義工。

「沒有過不去的事情，只有過不去的心。」就讀碩一的李玫誼從法師的分享中，發現自己因為求學壓力大，容易緊張焦慮、自我困擾，她學習到心境最好就能像慢步經行一樣，放慢步伐，然後隨著自己的心走，把心調整到適合環境的狀態，一切就能豁然開朗。

來自彰化的王智昕表示，他的煩惱經常來自「需要的不多，想要的太多」，因此期盼來寺院能沉澱心靈。從未深入佛教的他，對寺院一直停留在誦經、超度等刻板印象，此次在農禪寺絕佳的修行環境，並結合各式的禪修體驗中，讓他逐步忘卻煩惱，心靈變得舒適安定，他笑著說「當把注意力集中在當下時，就來不及想到煩惱了。」

「學佛不是老了才學，而是從年輕就要開始。」輔導營隊的常提法師強調，很多年輕人認為寺院跟老年人有關，但其實是跟他生命有關，寺院會隨著時代而改變樣貌，但是所傳遞的佛法智慧不會改變。當初規畫這個營隊，就是希望從寺院的建築功能、早晚作息、法器梵唄、禪修體驗，接引年輕人善用寺院，讓他的生命可以變得不一樣。

法鼓山表示，農禪寺每週三的「半日+半日禪」、每週日下午2:00~4:30的禪坐共修，都是不需要報名的活動。而5/13母親節在臺北國父紀念館舉辦「心靈環保家庭日」，更規畫有活潑多元的青年心舞動、親子生活禪等等單元，歡迎大眾闔家來體驗。

◎影音、文：林雅櫻 20180325
◎圖：陳秉儒、王育發提供20180325