百年樹人 育才育心

受助學生體驗安心方法 自信分享成長 期許未來利益大眾

【本刊訊】百年樹人，育才也育心。四月份起，法鼓山慈善基金會於全臺各地，陸續舉行第二十八期「百年樹人獎助學金」頒發典禮，四十四場頒發活動中，受助學生親身體驗安定身心的禪法，不少地區學生還獻上表演，充滿自信地與眾人分享成長的喜悅。

金山萬里區的頒發儀式，五月八日在國父紀念館「心靈環保SRE」現場舉行，義工陪同三十多位學生和家長鈔經、托水缽、浴佛等，感念佛恩與父母恩。就讀大學的林詩芹分享托水缽過程中，不斷提醒自己注意水面波動，從中觀照到內心的變化，當生活中遇到逆境，這些練習總能幫助她從慌亂的情緒中，冷靜下來，專心思考解決問題的辦法；現讀高中的蕭珮婷笑著說，鈔經時心情特別平和，親手鈔寫的經文，還能當作感謝禮致贈家人，是很有意義的禮物。

除了體驗安心方法，有些地區則安排戶外參訪。四月三十日，海山地區頒發活動於桃園大溪富田農場進行，一百多位受助學生及家長前往踏青，義工帶領眾人做早課、鼓勵自備環保餐具，將佛法和環保精神融入活動；五月一日，臺南地區八十多位學生和家長至十鼓仁德糖廠文創園區參訪，展開首次「與陽光有約」的?助學金頒發活動，藉由戶外環境，體會法鼓山提倡的四種環保。

學生的分享回饋，是這次頒發活動另一個亮點，如同呼應聖嚴師父開示影片所說：「信心非財勢、貧賤、富貴能建立，唯以積累經驗、實力及光明磊落的心為立足點。」四月十日、二十四日分別於中壢、彰化辦事處舉辦的頒發典禮，學生們就自己的興趣專長，將學到的知識技能，化為街舞、大提琴演奏、古蹟導覽、手語教唱、無人機操作教學、手工藝製作等演出，不僅自信展現才華，也為彼此鼓勵打氣。

四月十七日東勢區的頒發活動裡，三十多位學生聆聽寶雲寺演義法師分享師父在艱困中完成碩博士學位，爾後在全世界弘法的故事，深受感動和啟發，發願效法師父的精神，期許自己也成為有能力利益眾生的人。

心五四教案共創校園心環境

【陳美枝／臺北報導】面對社會環境變遷、教育生態轉變，教師在授業以外，如何透過潛移默化，幫助學生身心健康成長，可說是刻不容緩的課題。法鼓山教師聯誼會以「心靈環保兒童生活教育」動畫為基礎，設計出「心五四教案」，自四月起，每月發布一則，提供教師下載運用，期能於品格教育上，培養學生建立正向的人生觀與良好的修養，實踐社會與人心的淨化。

教案設計以四十分鐘為一個單元，每單元都有主題和方針引導，教師可依時間、地點、授課對象的不同進行靈活運用，將教案內容融入各種教學情境中。

四月發布的第一個單元「我不是九官鳥」，以校園倫理、禮儀環保為主軸，藉由影片主角妮妮的故事、系列問題的引導、趣味歌曲教唱，以及生活實例的學習與評量等互動，幫助學生反思平日言行，了解到人與人的相處貴在真誠，唯有發自內心說出「請、謝謝、對不起」，才能獲得他人接納和喜愛。第二個單元「停水四十八小時」，則從生活倫理、自然環保出發，引導學生珍惜水資源、反省平日的用水習慣，進一步發想並實踐省水與循環利用的方法。

自二○一四年起，教聯會根據聖嚴教育基金會製作的動畫《自在神童》，研發出「心靈環保教案」，已陸續在校園中推廣，結合新的「心五四教案」，提供教師運用於品格教育和處理校園問題。教聯會竭誠歡迎教師加入教案編輯小組，共同創造清淨的校園心環境。

◎「心五四教案」下載網址：http://ft.ddm.org.tw點選【下載專區】

◎ 洽詢電話：（02）２8939966分機6132

歸零無限 心劇團禪與藝對話

【本刊訊】法鼓山人文社會基金會心劇團開辦的「歸零無限──禪與藝對話工作坊」，二月二十六日起，每週五帶領青年學員一起回歸自心、認識自己，從觀照中發掘自己的潛能，近二個月的課程圓滿後，四月二十九日於臺北德貴學苑舉辦成果展，分享禪藝結合所帶來的突破和體悟。

表演者自身必須具備禪修基礎，才能將佛法的慈悲與智慧傳達給觀眾。心劇團「禪與藝對話工作坊」以「老實修行精神，生活、表演無差別」為主軸，邀請莫比斯圓環創作公社藝術聯合總監張藝生來授課，將禪法融入開放式的討論課程，培育能夠運用禪修方法、用心過生活的青年表演人才。

「表演藝術是接引青年世代學佛的善巧之一，而青年又是連結長者和幼童的重要媒介。」團長蔡旻霓表示，心劇團啟動「人才培育專案」，希望將這群青年種子撒播各處，在當地深耕，逐步達到接引三代同堂，「老實修行、關懷生命」的長遠目標。

紫雲寺培訓「吃飯趣」義工

四月二十四日，紫雲寺教聯會成員規畫「吃飯趣」義工培訓，近三十名中小學、大專院校老師參加。傳燈院監院常願法師說明「吃飯趣」是透過看、聞、嚼、吞，將禪修心法、直觀的態度融入其中；課程同時是「心五四」、禪修五調的實踐，讓人培養專注、放鬆、感恩的良好習慣。

午齋時，常願法師引導學員將看、聞、嚼、吞運用在吃飯上。在細嚼慢嚥、清楚放鬆之中，學員感受到唾液和食物融合，發現再硬的食物，都可以在咀嚼後化為液體，流入腸胃滋養身體。由此也生起感恩心，感恩所有栽植、製作食物的人，感恩大自然長養萬物。

體驗吃飯禪外，課程還安排小組分享、茶禪等內容。不少學員開始思考，除了午餐時間，還可透過社團、早餐時間進行體驗；高中老師們則想到面臨升學的高三生，正可藉由「吃飯趣」來放鬆身心、紓解壓力。（文／郭敏慧•圖／傳燈院 提供）

中興電工 齋明寺體驗一日禪

創立一甲子的中興電工，今年的六十週年活動，特別向法鼓山傳燈院申請企業禪修課程，公司主管於四月二十八日、二十九日分二梯次，到桃園齋明寺進行一日禪修體驗，領略放鬆身心的法門。

常願法師為眾人介紹「身在哪裡，心在哪裡」的禪修心法，點出心要放鬆，便要「無所求」，並帶領眾人於走路、吃飯、休息、靜坐、托水缽時，隨時隨地感受心和身體在一起的感覺，在每個動作中清楚、覺照自己的身心狀態。

托水缽是主管們印象深刻的活動之一，每個人無不專心致志，將手中那碗水視如生命般保護。路途中，如何面對水將溢出的剎那？旁人追上時如何維持專注？簡單的托水缽實則潛藏禪意，帶來不同的體悟。一整天下來，平日忙於工作的主管們逐漸放慢腳步。回程路上，除了心情放鬆，心靈上的收穫更是滿滿。（文／編輯室•圖／傳燈院 提供）

生死皆自在

大事關懷 慈悲心為先

◎釋常綽（關懷院監院）

關懷需要我們幫助的菩薩，自己的慈悲心也會被激發出來。哪一天慈悲心能高到不能再高，大到不能再大，廣到不能再廣，深到不能再深時，就能感受到觀世音菩薩的慈悲，這就是大悲心。

擔任法鼓山大事關懷執事，我們有一個任務，就是要擔任善知識的角色。往生者的中陰身階段很快就會過去，下一期生命很快就會開始，我們可以為往生者指引一條明路，提醒他應當發願往生西方極樂世界，更要有堅定的意志。

此外，還要分享家屬如何幫助往生的親人，除了每天為亡者念佛之外，還要不斷提醒他要念佛求生西方。

往生助念時，我們一心想著要幫助往生者往生西方淨土，一心幫助往生者是這麼強的所緣境，我們的心必能非常安定地念佛。如果我們是以百分之百的心，全心全意地念佛，就會感動往生者，往生者的神識就會與助念者的心產生共鳴，必定會念佛求生西方。而這希望往生者離苦得樂的慈悲心，便是佛陀本懷。

此外，如何知道自己的慈悲心有所增長？只要有人需要助念，馬上就去助念，完全不會想到自己，只想到如何幫助往生者。

看看自己是否有此改變，若真的有了這樣的改變，自己就會被自己感動，而這種感動愈多，生命能量愈高，在助念的過程中，感動就愈能夠穿透自己更深層的生命內在。

人心內的習氣及業力，如重重疊疊的三明治，若能培養大慈悲心，學做觀世音菩薩──不考慮自己的需求，當這種心力累積到一定的能量，就能穿透習氣與業力，這時，自我中心會消融掉，凡事都為他人著想，智慧愈來愈彰顯，慈悲心愈來愈深廣，這才不會入寶山而空手回。所以助念、助人的過程，也是悲智雙運、自利利人的過程。

活動訊息

第六屆 聖嚴思想國際學術研討會

【主題】歷史想像與現代性語境下之漢傳佛教與聖嚴思想

【活動日期】7/1∼3

【研討內容】

（一） 現代全球語境下之漢傳佛教/聖嚴思想

1. 現代社會語境下的漢傳佛教/聖嚴思想：宗教、制度與社會

2. 漢傳佛教現代主義之建構與反思

3. 當代漢傳佛教組織之現代化與全球化的挑戰

（二） 正統性與歷史想像

1. 聖嚴法師於「漢傳佛教」中之傳統與創新

2. 漢傳佛教之正統性的歷史建構

3. 一或多個漢傳佛教：跨亞洲文化視野

4. 漢傳佛教的歷史寫作與敘事文本

【報名日期】5/1∼6/20

【報名方式】

線上報名http://www.shengyen.org.tw

電話報名02）2397-9300

◎活動地點：集思臺大會議中心

第四屆 法鼓山信眾論壇

【主題】心靈環保 光明遠大

【活動日期】6/29∼30

【報名日期】5/1∼6/20

【研討內容】

邀請海內外僧俗弟子，共同研討與闡述：1.《聖嚴法師年譜》之詮釋。2.漢傳禪法之流變與傳播。3.心靈環保之國際發展

【報名方式】

線上報名http://www.ddm.org.tw/2016platform/

【聯絡洽詢】（02）2893-9966轉6677

◎活動地點：集思臺大會議中心