網路版308期 2015.08.01 出刊
 
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天南禪境,為心充電

上課鐘聲由引磬取代,課桌椅變成方墊蒲團,7月4至7日於天南寺舉行的「暑期教師心靈環保自我成長營」,齊聚85位來自各級學校的教職員,在沉澱心靈的禪修與課程中,學習與深化「四感」的觀念,感恩擁有奉獻於教育的能力和機會,找回對教育的初發心與熱忱。

朝暮課誦、拜佛、禪坐、經行。單純又清淨的環境,讓人逐漸安定下來,並更深入地覺察自己,再透過課程中通力合作,將觀察、體會到的心得,以繪圖和演練,化為日後對學生分享「感恩、感謝、感化、感動」的教學方案。透過分享,學員們彼此勉勵,與其抱怨不如感謝遇到的困境,重新燃起奉獻於教育的願力。

(文/編輯室.圖/莊德娜)

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【自心光明 希望遠大】(8)

無私利他是真成功

以無私的心來做事的話,一定比較客觀,也比較會成功、比較能持久,

至少事業不成功但做人已成功,表面不成功但內心已成功。。

◎聖嚴師父

禪修的心是以無心為心,俗話說:「有心栽花花不開,無心插柳柳成蔭。」這裡的「無心」,指的是沒有一般的期待心,所得到的結果反而是很好的。倒是期待心強的人,容易出問題。

然而,無心是不是什麼都不管呢?不是,這個無心是不夾帶自私自利的清淨心。以無私的心來做事的話,一定比較客觀,也比較會成功、比較能持久,至少事業不成功但做人已成功,表面不成功但內心已成功。

不把權位名利當成功

曾經有人問我說:「法師!現代人都追求成功,每個人都希望成功,這種心態對不對?能不能每個人都會成功呢?」

我說:「這兩個問題的答案都是肯定的。第一,追求成功是對的,要不然為什麼釋迦牟尼佛鼓勵我們要成佛,因為成佛就是圓滿的成功。然而,是不是人人都能成功呢?釋迦牟尼佛說眾生都能成佛,所以人人也都一定能成功。」

他又問:「成佛要好久好久才能成功,普通人要多久才能成功呢?」

我說:「一秒鐘也能成功,一分鐘也能成功,一生之中也能成功,累生累世累劫也能成功,人人都能成功。」

他很不解:「人人都能成功,這是什麼意思?很多人根本名不見經傳,苦苦惱惱一輩子,怎麼是成功呢?」

我說:「你聽說過『心安理得』嗎?一般人以為不做虧心事就能心安理得,其實光是不做虧心事是不夠的,還要與人為善、與人為樂,才能心安理得。」

不要把「成功」看作是我現在掌握著我的錢、我的名、我的位、我的權。有的人錢愈來愈多,內心的煩惱也愈來愈多;名氣愈來愈大,困難也愈來愈多;地位愈來愈高,麻煩也愈來愈多;權勢愈來愈膨脹,內心的痛苦也愈來愈增加。

善用權位名利來利他

如果不善於處理自己,隨時會痛苦,有錢會痛苦,沒有錢也會痛苦,有地位會痛苦,沒有地位也會痛苦,有事業會痛苦,沒有事業也會痛苦,那就正如佛法所說的「苦海無邊」了,這種人雖然讓人羨慕,卻稱不上是成功。

但如果說「金錢是萬惡,名位是腐敗」,這種說法也未必是對的。名利權位勢力,未必是壞事,但看是如何得來的,如何運用。例如:我現在為辦教育就需要錢,問題在於如何要錢?要來做什麼?要不到時又怎樣?如果以悲願心來經營,就是明心見性的清淨心;如果以自私心來經營,就成了貪心和煩惱。

因此有大名氣的人,不一定是成功的;沒有名氣的人,也不一定是不成功的。而且涓滴成河,每一滴水都是河的一部分,聚沙成塔,每一粒沙都是塔的一部分;故也可知,一分鐘有一分鐘的成功,一個時間有一個時間的成功,一個階段有一個階段的成功,一生有一生的成功,關鍵就在於當下、現在。

因此我不斷告訴修行禪法的人,要「腳踏實地,步步為營。」要踏踏實實活在現在,現在是最重要的時刻,把握現在、運用現在是最重要的。 (待續)

(摘自《動靜皆自在》,一九九四年四月十六日,法鼓山社會菁英禪修營聯誼會開示,原篇名〈談心〉)

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【青年禪七心得 】

與心對話的旅程

◎蔡佳妤(高雄醫學大學學生)

坐在電腦前準備報名禪七時,我猶豫了好長一段時間,深怕禪七的日子天天都度日如年。覺得生命需要一些改變的勇氣,讓我按下了確認鍵。

前三天果然度日如年,一開始心很浮躁;後三天,我體會到前所未有的清醒及平靜。從一開始腿痛就放腿,到後來可以專注在呼吸,而不去與腿痛對抗。雖然也常常妄念一大堆,但我試著用聖嚴師父說的「觀、照、提」,再回到呼吸上,可說是之前的禪修營都沒有過的收穫。

禪堂外的經行,一開始很怕踩到奇奇怪怪的東西,總是一直盯著地上,走得很不自在,後來我念頭一轉,可以洗腳呀!就輕鬆地跑起來,也能認真地體會腳踩在草地上的感覺。最後躺下來的那一刻,心想如果因為執著而放不開,一定會後悔,就放心地躺下了。躺在草地上,涼涼的風,以及廣大無邊的天際,我覺得自己很渺小,但這種感覺真好,我想,放下了執著是不是有更開闊的天空呢?

這次禪七,我最喜歡的就是聖嚴師父的開示。我接觸的宗教不只佛教,以前排斥打坐,更排斥誦經,但師父讓我知道,佛法就是生活,是放下煩惱開啟智慧之門。雖然有些還無法體會,例如參話頭和無相禮拜,我一直無法體會沒有「我」的感覺,但覺得也不需要著急。《他的身影》實在如一顆震撼彈,讓我深刻體會,師父用一生在實踐佛法及為眾生付出,我們應該感恩,更應該珍惜。

這次禪七,我學到每一天都是新的開始,而每一口呼吸也都是新的開始,我相信在每一天,我都有所改變,這趟與內在對話的旅程,我倒空生命,再滿載而歸。

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【教師心靈環保自我成長營心得】

感化自己,感動他人

◎鐘美鳳

在熱惱逼人的夏日,走入清涼寧靜的天南寺,就像從五濁惡世的火坑跳出,來到清淨無染的淨土一般。

對應於現在的社會,「教育」漸漸被當成是「服務業」,親師之間的感恩淡了,要求多了;師生之間的尊重少了,質疑多了。這樣的環境,使得老師教學熱忱降低,不但學生的問題更多,家長的質疑也更嚴厲了。如此的惡性循環,該如何解套呢?聖嚴師父的開示,告訴我們「感恩」的重要:感恩家長與學生,有了他們,就有機會扮演老師的角色。當內心充滿感恩時,心情是平靜喜悅的,散發出來的能量也是正向的,這樣自然就能夠化解不平、懷疑、沮喪等負面情緒。「感恩」看似簡單,卻是拔苦與樂的良方啊!

面對學生的桀驁不馴、難調難伏,該怎麼辦呢?聖嚴師父提出「感化自己、感動他人」,這個觀念似乎與一般人慣常的思考模式相反,通常老師總是想盡辦法要感化學生,卻沒有想到當老師是以上對下時,無法感受到愛與尊重的學生,是不可能改變的。唯有老師以身作則,發自內心地去關懷學生,學生才可能有所改變。「感化自己,感動他人。」剛好可呼應一句話:「教育之道無他,唯愛與榜樣而已。」

四天三夜的禪修營結束,再度回到熱惱世間,看到五光十色的滾滾紅塵,心中突然生起一個念頭:過去,我總是迷惑於表相,看不到背後的本質,總是心隨境轉、起起伏伏、漂泊不定;今後,我要在禪修上下工夫,讓心更安定,更能看清楚表相背後的本質,更明白自己該走的路。無論世間有多少險阻和艱難,佛法的智慧永遠是照亮人間的一盞明燈。

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【總本山義工室訊息】

相約總本山,相邀做義工!

一起加入修福修慧的萬行菩薩行列。

【義工召募】

■2015網路助理監香

•需求條件:

(1)具網路溝通熱忱和興趣,能接受完整培訓與實習

(2)能於2015年大悲心水陸法會期間發心執勤者

•培訓日期:

(1)8月29日、9月5日、10月17∼18日

(2)義工總培訓:11月15日;法會總彩排:11月22日

2015水陸法會期間:11月28日∼12月5日

■輕食區義工

•需求條件:

(1)奉獻的心情、服務的精神、提昇人品的意願

(2)年齡、性別不拘

■園區「交通組義工」

•需求條件:

(1)想以佛法融入行儀,站在第一線接引信眾進入佛門者

(2)年齡、性別、專長不拘,願在總本山奉獻者

•面試地點:園區義工室

■義工室「行政義工」

•行政文書:

(1)協助電腦文書作業

(2)細心、有電腦輸入基礎,每週可上山一天或以上,能持續一年

•行政關懷:

(1)協助義工報到和關懷、勤務協調、電話諮詢服務

(2)熟悉法鼓山理念,二年以上的義工經驗,願學習操作電腦

(3)每週可上山一天或以上,能持續一年

(4)歡迎資深悅眾回山上服務

 

【景觀維護•環保清潔】

■景觀維護日(園區環境維護)8月9日(日)請攜帶水杯及替換衣物

■景觀維護日(花草修剪)8月9、23日(日)請攜帶雨衣、水杯、帽子、工作手套及替換衣物

■祈願觀音池清洗 8月22、23、29、30(六、日)請攜帶水杯及替換衣物

◎報名詳情請洽:

•電話:(02)2498-7171轉2660∼2663

•E-mail:ddmvol@ddm.org.tw

•線上報名:http://fagushan.ddm.org.tw點選「義工資訊/召募項目」

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【修行活動看板】


中觀教理研習營

【日期】9月7∼11日

【地點】法鼓山園區

【報名對象】三次初階禪七經驗,對中觀法門有意願學習,能適應精進禪七,發心精進修行者。

【線上報名】即日起,額滿為止 網址:http://chan.ddm.org.tw

【洽詢電話】(02)2893-9966分機6128

話頭禪十

【日期】9月20∼30日

【地點】法鼓山園區

【報名對象】五年內參加三次精進禪七,每週禪修六小時以上,能接受傳統禪門逼拶棒喝,發心精進修行者。

【線上報名】即日起,額滿為止 網址:http://chan.ddm.org.tw

【洽詢電話】(02)2893-9966分機6128

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【自心光明 希望遠大】(8)
無私利他是真成功

天南禪境,為心充電

【青年禪七心得】 與心對話的旅程

【教師心靈環保自我成長營心得】 感化自己,感動他人

【總本山義工室訊息】相約總本山 相邀做義工


【修行活動看板】中觀教理研習營

話頭禪十

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