打開了「心」門窗！

香港分會舉行生活禪、佛法講座、楞嚴禪修營 果醒法師引導大眾體驗禪法的活潑實用

【陳惠芬、何鳳儀／香港報導】六月一日至九日，東初禪寺住持果醒法師於香港分會進行一系列弘法活動，包括：生活禪、佛法講座、楞嚴禪修營等，與會聽眾與參加學員們，透過法師的帶領和分享，打開了「心」的門窗，體驗禪法的活潑和盎然的生命能量。

六月一日至二日舉辦的「生活禪」，共有一百多人參加。從練習法鼓八式動禪，運用一分視覺、九分感覺觀看圖片和影片，到手持乒乓球和彈珠、頭頂識別卡的「三寶加持」活動，果醒法師藉由不同形式，引導學員嘗試用細膩的心，去觀察自己的想法和感受。學員們表示，這些學習都能用到日常生活中。

六日晚上，四百多位聽眾坐滿佛堂和禪堂，聆聽果醒法師主講「生生世世菩薩行」。法師親切而平易地分享追隨聖嚴師父學佛修行的生命經驗，並將死亡的真實，連結到生生世世相續的生命軌跡，引導眾人珍惜今生的「當下」因緣。

八日至九日進行「楞嚴禪修營」，一開始果醒法師即問學員：「什麼是『我』？『我』的心跟『你』的心，有什麼不同？」

法師說明，「心」有見聞覺知的功能，是無色無相的，也是每個人本具的「佛性」，但我們以六根對六塵互動時，往往對喜愛的事物起貪念、對討厭的生厭惡，天天在抓取這些「相」，將這些「相」當成「我」。

法師舉出我們一直在取相的例子，包括：以為這個是我、擁有這些才能是我、我的財物是我、甚至三年前的成就是我等等，以此種種，證實「我」的存在。「那不是我，是『能、所』。」法師提醒學員，我們的心是澄明的，凡一切相，都不是真的，只有心是真的。

「其實眾生密不可分。」法師表示，所有的心都是一體，是妄心將我們分隔。我們的色身是廣結善緣的工具，但不是「你」，也不是「我」。放下妄心，不去執著愛惡、不與妄念互動，返妄歸真，就能得到真正的澄明平靜。

果如法師 新州弘講念佛和默照

【萬果傳／新澤西州報導】七月八日、九日晚上，甫於象岡道場結束教理研習及禪修帶領的果如法師，隨即前往新州分會，弘講「念佛禪」與「默照禪」。法師提醒眾人，禪修不是坐在蒲團上才叫禪修，而是要在日常生活中，時時刻刻、在在處處，都能運用佛法、與佛相應，才是真正的用功禪修。

「念佛不能只用嘴巴念，也要耳聽佛號，更要用心念。」果如法師說明，念佛的「念」，是憶念、思念、繫念，就是要時時繫念阿彌陀佛的聖德、慈悲、智慧和願力，將自己的生命與佛相應。如何與佛相應？那就要發願，效法阿彌陀佛的四十八大願，用慈悲和智慧來幫助眾生。

「默照不是坐得身心安穩，或坐到不知不覺，那都是在『相』上修，都是盲修瞎練。」法師解說默照時，也分享早年隨聖嚴師父學習禪坐的經驗，首先學的是數息方法，一開始很難從一數到十，常常數著數著，心就被妄念帶走。但不斷透過練習，數目愈來愈清楚，妄想愈來愈少，到最後，數目自然而然不見了。

果如法師指出，禪修須有二大先決認知：第一、必須深信，每個人都本具如來智慧德性；第二、要有正知見。把握二大認知，才能正確運用方法，去解決日常生活中的問題，進一步參究生命不生不滅的實相。

常延法師 溫哥華弘講正念修行

【張演瑋／溫哥華報導】法鼓山僧大講師常延法師於七月十四日，再度來到溫哥華道場，並以「時時處處自在安樂──漢傳禪法的正念修行」為題，進行佛法講座，教導大眾如何透過正念修行，達到自在與安樂。

法師指出，正念的修行首要學習正見，正見包括緣起、無常、無我等。緣起是指一切現象皆是因緣聚合則生，因緣離散則滅，沒有一個永恆不變的我在主宰，所以是「無我」、「空」； 但「空」不是什麼都沒有，每個因緣所生的現象，都牽引出一層又一層，充滿無數無量的緣，但每個緣都隨時在生滅變化，影響著因緣所生法，所以是「無常」。

修正念即是修四念住，只是觀察、不受內外境界影響。如實觀察身、受、心、法的存在真相，從生命中體驗無常、苦、空、無我的智慧，平等地對待、回應一切內外境界，從觀念的根源，斬斷對一切內外境界起貪、瞋的習性反應，當可脫離各種內外境界的束縛，得自在安樂。

高雄勸募會員 心靈茶會分享幸福

【林慧清／高雄報導】六月二十二日下午，高雄北區勸募會員在召委葉錦花、副召委鄧清華、組長林慧清的邀請下，進行了一場溫馨活潑的心靈茶會。眾人一起閱讀心靈環保生活手冊《幸福，從心開始！》書中二篇文章，並分享彼此的生命故事。

勸募會員游清溪菩薩分享，以往面對生命中的難處，總是憂心忡忡；自從學佛以後，謹記聖嚴師父的「四它」法語，經由一次次處理事情的過程，學習運用方法調整心態，如今面對很多不順心的事情，都能坦然以對。由於練習轉念，心情也就變得寬心，從「心」開始的體會，也讓他看到事情的轉機，並能有所突破。

也有菩薩分享，來到法鼓山學習的一切，就是自己一直在尋找的答案，歡喜找到對的修行方向；一位菩薩則體會到生命的脆弱無常，因此更要把握時間修行。召委葉錦花期盼大家珍惜護法總會編印「心靈環保生活手冊」的用心，透過閱讀聖嚴師父的開示，為自己注入向前的力量；再從分享文章中，學習他人的生命經驗，並善用故事背後傳達的啟發，來鼓舞和關懷他人。

馬來西亞義工迎新會

歡迎加入法鼓山大家庭！七月七日下午，馬來西亞道場為新加入的義工菩薩，舉辦了一場義工迎新會。在各組悅眾介紹時，組長們分別簡介了該組的活動範圍和內容，知客組的淑媛菩薩說：「我們這組需要的菩薩很簡單，只要會微笑就可以加入了！」引來現場一陣歡喜笑聲。

在場關懷的常藻法師期勉大家，弘揚佛法不只是出家眾的工作，同時也是大家一起要努力的事，法師並以投影幕上的小水滴為喻，它代表著每個人微不足道的力量；但當小小水滴流入大海匯集，將會是一股不可思議的強大海潮音。 （文／莫泰材•圖／馬來西亞道場 提供）

【新聞短波】

雲集寺 舉行教育暨關懷系列講談

雲集寺於5月25日、6月9日，舉辦了教育暨關懷系列講談，邀請成功大學教育研究所饒夢霞教授，主講「性別平權與婚姻經營」、「送您一打Qs──全方位的生涯規畫」，饒教授妙語如珠，令上百位聽眾笑聲､掌聲不斷。

在「兩性平權」的主題上，饒教授從「因、緣、分」的觀念談起，進入婚姻生活，夫妻之間相互體諒和感恩，才是維繫婚姻的不二法門。而「生涯規畫」的講座中，饒教授鼓勵聽眾，在人生中遇到挫折時，培養正向面對的態度，學習覺察自己的情緒，進而廣結善緣，成為具有智慧、待人慈悲的人。（王演云）

嘉義辦事處《金剛經》導讀圓滿

嘉義辦事處自2012年10月起，舉辦《金剛經》導讀，課程於6月9日圓滿。為期近九個月的課程，經由臺南分院監院果謙法師一個月一次的帶領，學員們優游佛法的智慧海中。

這次的課程，法師以聖嚴師父著作《金剛經講記》､《福慧自在》為教材，加上基本佛法概論、唯識觀念，引導學員在了解經文後，誦持《金剛經》時更能心領神會，獲得法益；法師並鼓勵學員練習心不住六塵，以無我降伏其心，學習反觀自省，清楚覺知當下，做自己的主人。

9月15日起，嘉義辦事處將再舉辦《楞嚴經》導讀，帶領大眾一探諸大菩薩如何修得無漏，證得圓通，歡迎洽辦事處報名。（顏玉珍）

教孝月各地法會

【北投文化館】中元地藏法會8月2∼4日 （8月4日瑜伽焰口法會）

【安和分院】報恩祈福法會8月21日∼9月8日

【齋明寺】中元地藏法會（地藏懺）8月19∼25日

【臺中分院】中元報恩地藏法會8月16∼18日

【德華寺】中元地藏法會8月18日

【雲集寺】中元地藏法會8月8∼14日

【臺南分院】中元慈悲三昧水懺8月24日、三時繫念法會8月25日（臺南二中） 中元地藏法會8月31日

【紫雲寺】中元《地藏經》共修8月11∼17日 中元三時繫念法會8月18日

【信行寺】慈悲三昧水懺法會8月8∼10日 中元三時繫念法會8月11日

【中山精舍】中元地藏法會8月19∼25日

【嘉義辦事處】中元地藏法會8月17日

【潮州辦事處】中元地藏法會8月25日

【香港分會】孝親報恩地藏法會8月11日

2013法鼓山佛化聯合祝壽

孝親，從「心」開始！以感恩心來孝敬父母，廣修福慧資糧。

歡迎65歲以上老菩薩及親友踴躍報名。

各地活動視窗