【參與禪眾回響】
這就是法鼓禪風！
◎卓俐君
聽說，今年母親節在國父紀念館的活動將和往年不一樣，全場靜默，只有專注共修，而且強調少人力、少說話、少汙染「三少」；還聽說，想參加這場活動的人，得先經過幾次禪修培訓。聽聞這些說法，讓一向承辦活動的我，不免充滿著好奇與想像。
五月十三日當天，到達市府廣場時已近九點，活動正要開始。因為沒穿義工服，也沒參加培訓，所以，那也好，就用旁觀的角度來體驗這場盛會吧！緩步繞行廣場周圍，希望之前的聽聞能得到具體的印證。
活動開始，法鼓齊鳴。
法師上臺，準備進行八式動禪。
法鼓八式動禪開始，主持人和法師帶領大家體驗。
臺上臺下一片寂靜，原本只想當旁觀者的我，不知何時，竟也跟著做起了動作。風輕輕吹過，陽光微微露臉，我跟著慢慢做，心慢慢放鬆。引導的法師繼續說著：「知道熱，熱就只是熱。」聽到這裡，我的眼淚就盈滿了眼眶。原來，藉由集體共修引導，在如此燠熱的臺北街頭，我也可以這麼放鬆；而放鬆後，內心原來是如此法喜充滿。
感恩聖嚴師父，師父早就將禪法送給我們了！而今天，透過這場活動的呈現，我再度看見這份禮物的價值。在深深的感動中，我更加確信：有願就有力，有心，就會有無窮的力量！
 ▲以禪浴心，以心浴佛。禪眾們持誦釋迦牟尼佛聖號，跟隨法師在寧靜安詳的氣氛中浴佛發願。（江思賢 攝） |
豔陽下的萬人禪修
◎劉峻谷
清晨七點十分，我在集合地點舉牌「手機請關機或靜音」，師兄、師姊三三兩兩抵達集合地點，找到自己的隊伍，站定後閉目養神，或攝心念佛號，一切都在靜中進行。
八點，從集合點走到市府廣場，太陽從薄薄的雲層露臉，炙熱的陽光灑向大地。拿到斗笠，清涼頭上戴，四面八方的隊伍，靜悄悄地魚貫湧進市府廣場，就定位後坐下。閉起眼睛，「身在哪裡，心在哪裡」，靜心聆聽規律的鼓磬木魚聲，聲聲沉緩舒放，猶如清涼法音澆灌全身，烈日下盤坐竟能安定心神，全身放鬆。
扭腰甩手，雙手放鬆甩上肩腰。擎天觸地雙手觸地，兩腿背拉緊腳筋，我從兩胯間看到後方師兄的後腦勺，汗水滴落地面，看到自己雙手變紅，冒出小小紅疹。
浴佛發願之際，倏忽雲影蔽日，陣陣清風拂面，一股清涼流貫全身。我以往不敢發願，因為擔心自己做不到，這時忽然有了勇氣，心中重複法師帶領禪修大眾許下的三個願望，自己又加了兩個願望，自我要求「發願力行，剋期取證」。
萬人禪修，是我第一次參加佛教團體辦的戶外活動，在寧靜安詳的氣氛中以禪浴心，以心浴佛。原來禪修那麼好。回家途中，感到通身舒泰平靜，輕鬆地走在忠孝東路的人行道，一位穿著禪T的師姊迎面而來，微笑合十向我問候，我也舉手合十含笑答禮。 |
