網路版256期 2011.04.05 出刊
 
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皈依新鮮人 學佛FUN輕鬆

學佛很難嗎?著重活潑、多元、實作、分享的「學佛FUN輕鬆」課程,
開辦五年多來,引領無數新皈依弟子輕鬆、快樂學佛。
五月份,第十期課程即將招生,學佛新鮮人別忘了趕快報名唷!

▲活潑的討論與分享,新皈依弟子們在「學佛FUN輕鬆」課程中,學習做一個快樂學佛人。(農禪寺 提供)

◎陳玫娟

每年兩次皈依大典後,在農禪寺的大殿、教室裡,總可以聽到滿堂歡笑聲,這是農禪寺開辦的「學佛FUN輕鬆」,也是新皈依弟子踴躍報名的學佛入門課程。從每位講師、服務學長、學員臉上的笑容,讓人感染到這股學佛的快樂,不禁讓人好奇:這課程,究竟有什麼放鬆、快樂的學佛祕訣?

掌握觀念方法 實作分享快樂多

實地到上課現場,當講師提出討論主題:「在生活中如何運用『四環』與『心六倫』?」學員們分成小組,選定題目,就自己的觀察與省思,熱烈提出各種實踐方法,並寫在海報上:「我要學彌勒佛,不要像巫婆」、「維持苗條,省錢又健康」。活潑、輕鬆的討論,無形之中,也將禮儀環保、自然倫理等觀念用在生活上。「這裡很像大學的社團,很活潑,讓人能夠快樂地學習。」第七期學員塗淑琦說。

「活潑、多元、實作、分享,是『學佛FUN輕鬆』最大的特色。」自二○○六年開課以來,一直擔任課程規畫的曾麗娟老師,點出課程受歡迎的關鍵。「學佛FUN輕鬆」一期共有十堂課,從學佛行儀開始,接下來是動禪、〈四眾佛子共勉語〉、禪修、認識法鼓山的理念、念佛、法會、學佛入門等課程。在這些基礎課程中,學員可以很快掌握到正信的學佛觀念,以及各種修行方法。

▲實作課程中,學員實地參與法會,不僅引發學習興趣,也找到相應的修行法門。(農禪寺 提供)

▲引導新皈依弟子入門的服務學長們,用心投入每一期課程活動,與學員們一同成長。(農禪寺 提供)

「特別是實作部分,」曾麗娟補充說明,課堂上不僅有學佛基本禮儀、八式動禪、打坐、念佛的練習,法會課程還會帶領學員,實地參與大悲懺法會、浴佛法會、水陸法會等。實際的體驗,除了引發學習興趣,也讓學員找到相應的修行法門。

學長關懷交流 學佛路上有動力

課程特色外,服務學長的帶領,也是受歡迎的關鍵。課暇之餘,學長們總會主動關懷學員,交流學佛心得,而法鼓山、農禪寺的共修活動,也不忘邀請學員參加。

「學長、學員間經常互動,讓我在學佛路上,不會多走一些冤枉路。」第七期學員周明輝說,學長們的關懷,讓人感覺很溫馨、有信任感,因此結業後,自己也加入服務學長的行列。「擔任學長後,有一次學員問我,週休要去哪裡?我回答要去參加八關戒齋。沒想到共修當天,他們統統跑來參加了!」又有一回,周明輝分享自己的學佛體驗,鼓勵學員去受菩薩戒,「結果大家真的報了名,沒有一個缺席!」

學長們的真誠、熱心,不只讓學員感動,更是學佛路上的動力來源。一九九八年皈依後,劉貽豐對學佛並不積極,後來看到「學佛FUN輕鬆」開課訊息,覺得正是自己需要的,於是報名第六期課程。「除了學到佛法基本內容,這裡有老師、有學長、有同學,大家互相勉勵、互相關心,讓我有充足的學佛動力。」

第三期學員高士晉說,初學佛時,找不到可依循的軌跡,「這個課程讓我安下心來,找到一條繼續走下去的路。」學員們在「學佛FUN輕鬆」中,親近佛法的寶山──法鼓山,找到學佛的入口,以及一群同參道友。初學佛的路上,有什麼比這個更重要、更快樂的事呢?

◎「學佛FUN輕鬆」報名洽詢:(02)2893-3161分機571

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【FUN團隊服務學長】

快樂學佛 熱忱奉獻

◎陳玫娟

「當天人很多,需要耳機。」「這段用〈快樂頌〉來唱,一定很有趣。」三月二十日下午,近十位「學佛FUN輕鬆」服務學長,在農禪寺第三教室裡,與曾麗娟老師一同腦力激盪,熱烈討論四月份皈依典禮上,要為皈依弟子表演的短劇。

這群熱忱的服務學長,都是「學佛FUN輕鬆」的結業學員,儘管「求學階段」先後有別,但都因這段學習經驗,成了真正的快樂學佛人。

「結業三年來,受益最多其實是自己。」班長馬如琦是第三期學員,原在學校教英文的她,提到自己過去,就像聖嚴師父說的「拿自以為是的標準尺寸來衡量他人」,「我的孩子連打個電話,都會跑進房間。」因為一聽孩子開口講英文,馬如琦就會提醒他們文法不對。「上課後,慢慢學會站在別人的角度看事情。」學了一分柔軟心,家庭氣氛也變好了,「孩子看到我的轉變,覺得驚喜,還主動跑去參加青年卓越營喔!」

原先脾氣不好的塗淑琦,則學會用正面做思考。「聽到朋友抱怨母親,我不再像以往不耐煩,反而回過頭來,告訴他要感謝母親的嘮叨。」塗淑琦感恩能擔任服務學長,「在這條奉獻路上,讓我找到生命的正向力量。」

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【禪修教理研習營──中觀】

知見與實修並進

◎許翠谷

什麼是「中觀」?中觀所要「觀」的是什麼?如何將《中論》的辯證思惟落實在生活中?二月二十日至二十七日,在法鼓山禪堂舉辦的「禪修教理研習營──中觀」,由僧伽大學助理教授果徹法師主講,與九十七位學員分享中觀學派的基本精神及生活應用。

這是禪修中心首度結合教理課程與禪修體驗而開辦的研習營,除了維持原有的禪七作息模式,每天下午安排九十分鐘至兩個小時的教理開示,內容包括:介紹龍樹菩薩的生平、中觀學派的成立與發展,認識中觀的基本義理,如緣起、性空、二諦、中道等概念,並選讀龍樹菩薩所著的《中論.觀法品》,以建立正知見,從我及我所的概念,徹見「無我」的意涵。

「中觀,以智慧去觀察一切諸法的真實,也就是緣起性空,而應用到生活實踐上就是『隨緣盡力,無所執著』。」擔任總護的常護法師表示,「緣起性空」的觀念,是中華禪法鼓宗的根本精神,因此研習營特別以中觀思想作為主軸,法師指出,禪修者容易追求身心的體驗,而中觀的練習便是幫助禪修者看見自己的期待心,並破除這份期待,同時鼓勵學員不止是禪坐,回歸日常生活後在待人接物上也能了了分明,不執取空與有。

學員林淑華分享,一般禪期中只能聽開示不能做筆記,經常聽過就忘了,感覺「法不入心」,但研習營結合理論和實修,可以一邊做筆記思惟法義,出了禪堂後還能做為生活提點。一位理工背景的學員說,過去總以為《中論》純粹只是學理上的辯證思惟,這次結合方法的練習,才發現中觀是活潑而實用的。

未來禪堂將針對不同的教理主題,規畫研習營,加強禪修者在法義上的理解,並落實於日常生活,讓佛法與生命結合,修行更踏實。

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▲從學習茶藝到分享好書,泰山讀書會成員開啟心靈深處的對話。(信眾教育院 提供)

【讀書會的故事】

■泰山心靈環保讀書會■

書香茶藝中的深度對話

◎信眾教育院

狹長的窄巷中,一字排開的樓房門前,每戶都整齊張貼著「安和豐富」春聯,像是迎接人們的熱情旗幟,引領大家進入巷弄深處的泰山共修處。這是與而居的鄰長,也是泰山心靈環保讀書會發起人張素敏的巧思,共修處比鄰在她堆滿笑容的臉上,讓人感受到無限的熱情與友誼。

泰山讀書會的成立,來自一個溫馨的故事。當初學員們在學習茶藝的課程中結識,課程結束後,希望延續每週一日的聚會,兼具感性知性的「讀書會」,就成了延續美好時光的最佳選擇,並邀請當時的泰山地區召委李哲仁擔任帶領人。

由於成員都是年輕一代的「婆婆媽媽」,李哲仁希望了解這個族群在讀書會討論的情況,特地先到其他地區的讀書會觀摩,學習帶領方式。這份經營的用心,正好展現讀書會「讀人也讀心」的特色。

從學習茶藝到分享好書,閱讀聖嚴師父與吳若權在《甘露與淨瓶的對話》中「愛與親密關係」的篇章,開啟彼此心靈深處的對話。「面對不喜歡的人,我們還能對他有愛的表現嗎?」「愛的付出一定要有對等關係嗎?」「真的有不求回報的愛嗎?」分享過程中,點出許多現代人面對複雜的人際關係,常在「給別人需要的」、還是「給自己能給的」天秤兩邊,搖擺不定。藉由研讀師父書中的智慧話語,成員們重新檢視自己對愛的定義:從貪愛、對親人子女的愛,到只有付出沒有分別的慈悲。究竟自己曾以為的愛,是在哪一個層次?

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【聖嚴書院福田班】

體驗一座不可思議的寶山

◎王常晴(九九○二雲來班學員)

帶著一顆期待的心,來到了這座寶山。此次課程對我們而言,就像是「回家似的熟悉」。在福田班十次課程中,安排「解行並重」的上課方式,其中一次是「體驗法鼓山」,其目的也就是讓大家了解與體會法鼓山園區帶給我們的境教。

一月二十二日這一天,我們實際上山體驗。許多學員擔任義工多年,雖然時常上山,但往往是在幾個定點服務,對於這次的課程,都抱著一顆歡喜回家的心情。當天的天氣轉晴,大家安然慢步在園區,加上參學室導覽員的帶領與解說,我們用心感受山上的一花一草,體驗園區的建築之美。

課程中,每個學員都得到一份特別的禮物──法鼓十境圖,裡頭有聖嚴師父所題的「大寶山」墨寶,將法鼓山每一境、每一景都描繪其中,並有體驗方法、入園禮儀,提醒前來參訪的菩薩,用一顆安定的心來感受法鼓山。建設工程處陳洽由總工程師也與我們分享在建設之初,由於抱持著興建千年道場的理念,師父所堅持的一些故事。這當中的許多細節,在在顯出師父的智慧與慈悲。

因為一個不捨眾生的悲願心,師父在大多數人準備退休的年紀,才開始創建法鼓山。師父曾說,他心中的法鼓山已經建好了。那我們心中的法鼓山呢?因此,我在心中發願,願擔任義工的同時,牢記「人人心中都有寶山,處處皆可種福田」,時時為人服務奉獻。歡迎您一起來體驗這一座「不可思議的寶山」──法鼓山。

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【學習成長看板】

教師聯誼會成長講座

【內容】坐姿八式動禪、108自在語動畫、「活出生命的精彩」講座(劉桂光老師主講)
【時間】4月16日(六)8:30∼17:00
【地點】台北法鼓德貴學苑2樓大殿
【報名方式】請上教聯會網頁http://ft.ddm.org.tw「下載專區」點選報名表填妥,
E-mail至tc@ddmf. org.tw,或傳真:(02)2891-8081
【洽詢專線】(02)2893-9966分機6132

「悠遊職場與人生智慧」講座

【場次】4月8日「讓夢想起飛──文化品牌經營與創業經驗談」(段鍾沂主講)
4月29日「生命有目標,工作好修行」(果賢法師主講)
【時間】週五19:00∼21:00
【地點】台北安和分院
【報名洽詢】(02)2778-5007分機157

「閱讀•幸福」講座

【講題】我打禪家走過(單德興教授主講)
【時間】4月30日(六)19:00∼21:00
【地點】高雄紫雲寺一樓大廳
【報名洽詢】(07)732-1380分機11

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皈依新鮮人 學佛FUN輕鬆

快樂學佛 熱忱奉獻

知見與實修並進

書香茶藝中的深度對話

體驗一座不可思議的寶山

教師聯誼會成長講座

「悠遊職場與人生智慧」講座

「閱讀•幸福」講座
 
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