 ▲（李東陽 攝） |
聖嚴師父開示
心安就有平安
二○○九年新春，聖嚴師父開示勉勵大家「只要心安，生活就有平安」，怎樣讓自己安心，帶來平安幸福？本期起，刊載二○○三年底師父至溫哥華，以「心安就有平安」為主題的演講內容，從師父開示中，讓我們一起領略「心安平安──你，就是力量！」的真義。
如何能夠平安？首先是心要能安定，才能得平安。
現在請諸位坐下來，放輕鬆，臉上帶一點微笑，把手非常輕鬆地平放在膝蓋上，手臂不要用力，頭腦裡不要思考任何事情，然後聽你的呼吸從鼻孔出入的感覺，享受你的呼吸，體驗你的呼吸就是你的生命。你生命的全部就是呼吸，所以要享受自己的生命、體驗自己的生命、擁有自己的生命。想安自己的心，只要體驗呼吸、放鬆身心，我們就會身心平安，這是每個人隨時都可以用的方法。
平安幸福 要靠自己
平安就是最大的幸福，這麼說應該沒有人反對。小自個人的身心、家庭、工作、事業，到所處的社會、國家，乃至全世界整體的環境，都希望能夠平安與幸福。其實每個人都會祝福別人平安，譬如當我們出門的時候，家人或朋友會說：「祝福你平安！」
 ▲（許朝益 攝） |
許多人認為我這個老和尚有修行，讓我祝福一下，好像比較靈驗一點，功德比較大一點，所以許多人身體不好，就希望請老和尚來為他們祝福一下，但是我有點懷疑：我的祝福，真的比你們的祝福有用嗎？
有一對年輕夫婦請我祝福他們婚姻幸福，我對他們說：「祝福你們婚姻幸福！」可是他們一回去就吵了架，然後打電話給我：「師父，你的祝福沒有用，我們回來以後還是吵架。」我回答說：「我沒有說我的祝福一定有用，那是你們迷信；祝福以後，你們自己愛吵架，我有什麼辦法！」
平安要靠自己。在宗教場合裡，無論是請宗教師，或是請神、佛、菩薩為我們祝福，這在心理上雖然有用，可是最可靠的，還是要從自己內心做起。除了希望別人祝福，我們也要祝福自己；當你要生氣、和別人吵架的時候，告訴自己不要這麼做。像上述的夫妻倆明明希望不要吵架，為什麼還要吵？將幸福交代給一個老和尚，自己卻沒有去經營自己的幸福，這是很顛倒、很奇怪的事，可是很多人就是這樣的人。
自己安心 帶來平安
在我們這個世界上，什麼地方有平安？我本來今年（二○○三年）四月就要到溫哥華來，可是當時台灣正流行SARS疫情，所以溫哥華當局拒絕說：「師父，你最好不要來，不要把『殺死』帶到溫哥華。」其實我並沒感染SARS啊！
最近我到中東地區，行前許多人告訴我：「聖嚴法師，你什麼地方都可以去，可是中東不能去，因為那個地方隨時都有炸彈。年齡這麼大了，不要去送死！」我說：「如果應該死在中東，也很好，因為那邊是聖地，猶太人相信，那裡是距離天堂最近的地方。」
等我去了中東以後，發現以色列、巴基斯坦的人民都非常緊張，但是我不緊張，因為我不覺得有那麼危險。而我到達的那幾天，當地也沒有發生什麼意外事件，所以他們對我說：「你把平安帶來了！」真的是這樣嗎？
（待續） |
