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2022-06-20
每週五 14:00~16:00 (共4堂課)。了解正確的禪修觀念與方法。 學習如何放鬆身心,體驗呼吸的美好,進一步認識真正的自我。
2021-04-28
行住坐臥皆是禪,體驗生活禪修應用。 禪坐共修內容:八式動禪、禪坐、瑜珈、經行、法師開示。共修流程請參閱內頁。
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