繪畫過程中需要練習放下自我意識和執著，專注於當下的創作過程，作品本身通常不是最重要的，而是創作的過程。可以練習提高專注力、觀察力和內在平靜，並在日常生活中體驗更多的美和意義。

 (4/20起開始報名)

日期：6/07、6/14、6/21、7/05、7/12、7/26(共六堂)

時間:19:00-20:30(週五)

地點:安和分院十樓教室(台北市大安區安和路一段29號10樓)

對象:對水彩繪畫有興趣的一般社會大眾(無基礎可)

報名: 4/20上午9:00開放報名，請上安和分院官網或ＡＰＰ報名

費用：歡迎隨喜護持贊助道場

用具：需先自備素描筆、0.3針筆、透明水彩和相關用具，可自備或課程登記選購。