網路版226期 2008.10.10 出刊
 
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  ▲ (許朝益 攝)  

【聖嚴師父開示】

做自己的主人翁

當自己的主人翁,就是要明辨:「什麼是需要?什麼是想要?」 需要的不多,想要的太多;能要該要的才要,不能要、不該要的絕對不要。

「兒童、青少年是我們社會、國家的未來主人翁」,這是一句老生常談的話,問題在於「如何成為主人翁?」


首先我們要問:「每一個人能不能做自己的主人翁?」這是很重要的,如果連自己的主人翁都做不成,又怎麼能夠當國家社會的主人翁?如果前者都達不到,那麼後者也僅是一個空口玩笑,一種非常虛無縹緲、不切實際的期待罷了。


諸位同學今天在這裡參與活動,主要是為了認識佛法、學習佛法,希望你們能夠好好用佛法來幫助自己。如何用佛法來幫助自己?首先是將自己的角色扮演好,當自己的主人翁;其次,要當一個家庭的主人翁,把家庭照顧好;再者,當一個團體的主人翁,不論身在哪個團體,就把所參與的團體照顧好;最後,要做社會的主人翁;如果是出家人的話,那就要做娑婆世界的主人翁。什麼是「娑婆世界」?「娑婆」的意思是「苦趣」,而苦趣在哪裡?就在我們人間,因此,人間就是「娑婆世界」,而能使人間受苦受難的人脫離苦難,即是做娑婆世界的主人翁。


到目前為止,把娑婆世界的主人翁做得最好的是誰?是釋迦牟尼佛。釋迦牟尼佛是我們這個娑婆世界的教主,也是娑婆世界的主人翁;他活著的時候救濟娑婆世界,往生之後,雖然肉體不存在了,但是他的法門、法義都還存在。所謂「法門」是方法,「法義」是觀念,我們都在學習佛所指導的方法和觀念──首先做好自己個人的主人翁,然後做家庭的主人翁,接著做一個小社會、團體的主人翁,最後做一個大社會的主人翁,乃至國家的主人翁。


諸位同學今天參加的活動,名稱是「卓越.超越成長營」,所謂「超越」,是指良性的超越,是超越我們自己,超越自我的弱點,超越自己的困擾、煩惱,超越自己種種的障礙,而不一定是指超越他人。如果你想超越他人,他人也想超越你,就變成了惡性競爭。


最近奧運會有一個美國的游泳健將菲爾普斯,人家叫他「飛魚」,所有游泳項目的八面金牌全部由他一個人奪得,他超越所有的游泳選手,但是不是已經超越世界上所有的人呢?江山代有人才出,未來仍可能有新人超越他的成績。而他在游泳的競技上超越對手,是不是也超越了自己呢?據說他小時候是個過動兒,在學校裡不斷製造困擾,跟老師、同學相處都有問題,後來發現只有在游泳池的時候,他才能靜下來。現在他優異的游泳成績受到全世界的矚目,但是他是不是也在生活上、人格上超越了自己及他人?


因此,最好的「超越」,是超越自己的缺點、自己的困擾。希望諸位都能夠用佛法的方法和觀念來超越自我,當自己的主人翁。簡單地說,當自己的主人翁,就是明辨:「什麼是需要?什麼是想要?」需要的不多,想要的太多;能要該要的才要,不能要、不該要的絕對不要,但這並不容易。譬如在百貨公司看到喜歡的東西,明明知道不能要,買不起,可是心裡還在想:「這東西很好耶!假如有錢的話,我想要買。」或者男孩子看到漂亮的異性,雖然沒有一定要怎麼樣,但是多看幾眼總可以吧!眼睛不聽指揮,這就不能做自己的主人翁。


諸位同學,你們首先要學習著做誰的主人翁?如果自己不能控制自己,不能做自己的主人翁,而要做其他人的主人翁、要控制其他人,那是顛倒,是魔。因此,首先要將做「自己主人翁」的觀念建立起來,但這是要練習的,一次一次地練習,一次失敗了,第二次再來,第二次又失敗了,第三次再來……,一定要有信心和決心做好自己的主人翁。祝福大家!
(講於二○○八年八月十六日「暑期卓越.超越成長營」)

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【青年禪七心得】

與自己的「真心」相遇

◎王常扶

在進禪堂前,我已與重感冒相伴六夜,差點放棄了這次修行機會。此刻,心中卻想起自己過年時上法鼓山許下的願,今年要進禪堂認真的打一次禪七,於是決定參加。


果然,前兩天就在咳嗽與流鼻水中度過。「我要離開,再繼續下去會影響到所有人。」這樣的妄念多次從心底浮起,然而在持續使用聖嚴師父開示「默照」方法打坐後,不再理會流淚、腳痛與咳嗽,只專注師父教的方法:「放鬆身體,我在打坐。」

經一連串的練習後,身心逐漸放鬆。在偶然一次慢步經行與立禪的過程中,於動與靜的交替過程間,突然體驗到,自己的「真心」原來一直都沒有離開過。感覺自己就像一個任性的孩子,無論多麼不堪,「真心」卻總像母親一樣地慈悲,從來沒有嫌棄過自己。於是,在叛逆的孩子願意接受母親溫暖的懷抱時,眼淚終於決堤,大慟許久不能自已。

小參時向法師說明了這狀態,法師告訴我:「這是修行的過程,像回到家一樣的感覺。」法師未說完,我眼眶中的淚水又落下了。


第四天,身體不適的現象好轉,心也開始清明起來。在一陣經行後,忽然有種新鮮的想法,其他人都打坐數息,那我來數妄念好了。然而過程裡,妄念卻愈數愈多。最後我還是放下了,妄念其實也沒那麼討厭,至少在妄念生起時,我清楚覺察到「妄念來了!」

妄念與身體的疼痛,會來會去,是與真心相遇的媒介。於是,我不再排斥妄念與身體的疼痛,是這次禪七中最大的收穫。

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【聖嚴師父開示】做自己的主人翁

【青年禪七心得】與自己的「真心」相遇

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