105下紫雲長青班在風和日麗的八月天開學了，一大早就有學員歡喜的來報到、禮佛。班導師常律法師和班長淑美菩薩於課前關懷員會議中殷殷叮嚀悅眾菩薩們務必以歡喜、安定的身心關懷老菩薩。

本期約有130位菩薩報名，其中包含舊學員，同學見面更見歡喜，彼此問訊、關懷、話家常。新學員中也有不少遠道來親近寺院者，也有同修同行，鶼鰈情深令學員深受感動。

課程開始，班導師常律法師以智慧隨身書《樂齡二-老的有智慧》一書和學員結緣，接著以老鷹磨喙、拔爪、拔毛，經歷150天的苦痛以換得生命的重生和成長為例，勉勵學員透過參加長青班的學習，反省自我的生命，是否有哪些觀念需調整、哪些負擔須放掉，藉由改變觀念、調整習氣，突破自我，只要願意放下舊有的包袱、願意學習新的觀念，必定能開發潛能，享有更美好晚年。常律法師的關懷讓學員深受感動，期許不斷學習和成長、蛻變生命。

新知講座時間，呂錡濡菩薩以「正向生命力－邁向圓滿」為題引導學員思考人生的下半場之生命意義。講師以活潑且和學員互動的方式授課，鼓勵學員在人生的下半場開始傾聽內在聲音，傾聽內心的渴望和夢想，勇於嘗試、實踐夢想，圓滿夢想。學員們藉由呂老師的帶領，分享期許透過學佛、禪修精進用功，充實生命。

禪藝課程，講師方麗雲菩薩緩慢輕柔的引導學員進入茶禪的時間。首先引導學員欣賞春、夏、秋、冬四座茶席的設計，讓學員進入茶禪的意境當中，也讓學員深刻體驗到泡茶不再於茶葉和茶具的高貴，而在於具有一顆安定喜樂的心，藉由泡茶，調身、調心、調息。因此，班長帶領學員靜坐放鬆身心，在班長的引導下學員們身心逐漸放鬆安定。放鬆之後，更能欣賞、體驗司茶師泡茶時身心的輕、慢、柔，接著更能以感恩的心品茗，聞著茶香，喝著茶湯，享受那份放鬆、自在。

經過一上午的課程，學員們歡喜分享課程心得，體會生命之活在當下的美好，也期許自我實踐聖嚴師父開示：「夕陽無限好，不是近黃昏，前程美似錦，旭日又東升」。不斷的提昇自我，圓滿夢想。

當然，課程能夠圓滿，更要感謝悅眾菩薩們，香積組菩薩默默的為大眾準備點心和午齋，讓學員們安心上課，外護菩薩們協助課程的準備，讓課程圓滿。感恩這些不爭你我多少、盡心盡力、利益眾生的義工菩薩。
文/郭敏慧