20170115聖嚴書院福田班第三次課程活動報導
心靈法寶無盡藏

在一波波的冷鋒來去中，南臺灣的天氣雖不似之前炎熱，但仍不減熱情。159位學員歡喜齊聚在第三次的福田班中，班導師首先引用電影「臥虎藏龍」的名句，請大家練習：緊握雙手，甚麼都沒有，讓大家體驗感受「放下」的美好。透過「放下」的實際演練，瞭解在有限的生命中，需要時時練習「放下」，待境界現前時才不會難以割捨。

由於，環境對人們的身心影響頗大，法師引用聖嚴法師的四種環保(自然環保、禮儀環保、生活環保、心靈環保)的開示語，勉勵大家如何減少或避免汙染身心的來源，例如：隨身攜帶環保餐具、自備環保袋…..以減法過生活等；言行舉止上的改善，亦可造就文質彬彬的社會，為環境與社會盡點力，開啟悲心與智慧。了解了四種環保的價值觀後，輔以「心五四」四要、四福、四安、四它、四感的方法將之落實，利人利己。

入寺禮儀則教導- -行、住、坐、臥間相關威儀，讓學員練習如何穿脫海青，「自己實際練習才是最最重要的，一如修學佛法一定要親身體驗

，解行並重。」

洪米棧師兄則分享其學習佛法的生命故事，說明若我們的觀念不改就會如同精神病患與醫師的對話，永遠無法轉變錯誤而得到正知正見的救贖。在三界中，如何於火宅中得到清涼，「心五四」的實踐是重要的，可避免我們的身心被財、色、名、食、睡等貪欲牽著走。

義工心態-則為學員們說明法鼓山的義工精神，解說萬行菩薩的意義及收獲，鼓勵大家多親近清淨道場到寺院擔任義工，不僅將所學到的各種方法落實於家中外，亦可運用於職場人際間的改善，學習不挑剔、放下身段、成就他人的胸襟，如此，在求福、求慧的過程中，不難發現佛法人人平等的道理。陳慧玲同學也分享來紫雲寺培福的歡喜過程與受用。

最後班導師以「一句好話」、「一個微笑」都是好布施，期許大家勤耕福田，廣結善緣作為課程的總結。

文/張菡琤