0181013佛教徒與人間行者講座 活動報導
佛教徒的自我覺察與探索

佛教徒一向以淨化身心為目標，然而面對自我覺察能力的不足，學佛者如何突破習性的框架，做個紅塵中的覺者，悠遊自在的行走於人間呢 ？ 法鼓山紫雲寺於10月13日下午舉辦 "佛教徒與人間行者講座"，邀請到法鼓文理學院人文社會學群楊蓓副教授，以其長期學佛及心理諮商的深厚學養，分享她近日來對生命的反省與體悟。

楊教授說，她以佛教徒為榮，但卻笑稱自己並不是個標準的佛教徒。她問大家，您是佛教徒嗎？都以為吃素、打坐、念佛、誦經，就可稱為真正的佛教徒嗎？ 我們可曾反問自己，我是一個什麼樣的佛教徒？ 而我又想成為什麼樣的佛教徒？ 當我們誦經打坐時，我們有真正與它連結嗎 ？ 教授進一步解說 ：「如果我們未曾好好看過自己，留意自己身心細微的變化，只是人云亦云，我們可能只堪稱戴著面具、背著佛教的包包，做個符合別人期待、表面上的佛教徒而已。」 她感性的說：「如果我們隨時留意自己身心細微的變化，讓修行與身口意連結，我們就聽得到花開的聲音，看得見藍天、白雲，即便我們是在孤單恐懼中，我們也知道自己身處何處，不會迷失方向。

我們正處在一個快速變化的時代，現代人為了趕上時代潮流，容易隨波逐流，如何讓生命不茫然失焦？不孤單恐懼？只有把心收攝在自己身上，回頭看看自己的生命歷程，我們會發現，生命不只有傷痛，還有很多值得感恩的事情。 「看見整體而不是片面， 肯定生命有悲有喜、有起有落，進而漸漸用自己的力量，安定自己 ，不隨外境搖擺。」 楊教授鼓勵大家把自己和修行真正連結起來，做什麼事都不要忘了回到修行的層面。教授分享她和 聖嚴師父之間的小故事，她坦承曾經因為執著於一些無關緊要的小事，犯了可笑的行為，而被師父指正。後來她體驗到：「佛法是越來越簡單，修行很單純，是我們把它複雜化了 ！ 」並提醒大家，千萬不要在與修行無關的事情上庸人自擾 ！

教授定義人間行者為 "在紅塵中致力於自心淨土的修行，並關懷人間的行者"，在經歷自我認識、自我肯定、自我成長及自我消融的階段後，能自覺覺他、自利利他。阿含經中說"諸佛皆出人間，終不在天上成佛。"，勉勵大眾發願當『紅塵中的人間行者』，讓生命獨立而有溫度，飽滿而有覺醒，成長自己，成就別人。楊蓓教授的智慧，再加上她跟隨 聖嚴師父學佛與禪修多年，今日肺腑箴言句句入心，讓每位行者獲得一份轉身轉境，轉念轉心的自我覺察探索起點，現場近300位聽眾人人法喜滿溢，過了個有意義的下午！

講座尾聲，楊教授介紹法鼓文理學院人文社會學群，她表示這是個可以終身學習的好地方，透過豐富的課程，轉化並提升生命格局。信眾們皆期待高雄也能開設社會人文學群的課程，可見「正確修行」是普受歡迎的。
◎文/蘇佳琳