近日因為與同事之間的相處問題及工作壓力，腦中的思緒反反覆覆，卻一時找不到解決的方法，讓我非常煩惱。媽媽看我如此煩惱，便建議我11/29休假日來臺南分院參加大悲心水陸法會分處網路共修，為自己也為眾生禮佛拜懺，求佛菩薩加持，讓我煩惱減少一點，也祝福眾生少煩少惱。我欣然接受了媽媽的建議，約好一起到臺南分院隨喜共修《梁皇寶懺》。



一早起來，便看到媽媽已經準備好，等我漱洗完畢，喝完溫熱米漿，就與媽媽一起出門。到了臺南分院，看見許多人已經在禮佛，準備參加法會。禮佛三拜後，接引的師姐便引導我們進入大殿就坐，沒多久便跟著大眾開始法會共修。

因為不是很熟悉經文及儀程，剛開始的時候，真的有點緊張。我嘗試著專注地一起誦念，一起拜佛，隨著梵唄聲與拜佛的動作，慢慢地放鬆身體，在《梁皇寶懺》誦經圓滿，身體不再緊繃，感受到法喜的自在輕盈，讓我更能專注在供佛的儀程中。



媽媽說人生的過程中，煩惱是一定會有的，要減輕煩惱，必須找到正確的方法，錯誤的方式，只會讓煩惱像滾雪球，越滾越大。以佛法觀念來修正自己的想法，或者專注拜懺都可以轉化煩惱的心情，也許在身心放鬆後，會找到解決的辦法。今天的體驗，確實讓我有放鬆的感覺。

最後，祝福每個人都能少煩少惱，人間充滿快樂幸福。

文：連演在
圖：許常修