去年（2020）是很特別的一年，疫情籠罩全世界，家裡也出了一些事，一顆心沉甸甸的。雖然在工作，對未來卻是茫茫然。人悶久了，便想要擺脫，於是報名念佛禪二，但心裡卻又患得患失，深怕活動會被取消，於是參加元旦早課後，特別去知客處確認，方才安心回家。

在副都監果理法師、總護常乘法師及悅眾法師，還有禪眾、義工菩薩等眾心合一下，圓滿了1月2至3日的念佛禪二。最大的收穫，首先是聽聖嚴師父的影片開示，每次聽師父開示總是很歡喜，就像是在耳提面命。

師父提到「有相念佛」和「無相念佛」，而「無相」必須從有相的方法著手。有相念佛是念「阿彌陀佛」聖號，以西方極樂世界為方向，有阿彌陀佛的依正莊嚴為目標。念佛禪由念「阿彌陀佛」開始，但念的時候不去觀想佛的模樣，只是不停地持名，慢慢地趨近無相念佛，進而修成念佛三昧。師父為我們指引出一條路和方向，只要我們鍥而不捨，努力實踐必有所成。

之前總認為只要念佛，便可往生西方極樂世界，蓮品高升，師父明白告訴我們，即使是上品上生，也還是凡夫。這句話有如當頭棒喝，讓我清醒不少，於是不敢懈怠，當下發願這兩天要更加精進用功。

這是我第二次參加念佛禪二，之前聽過「繞樑三日」，覺得怎麼可能呢？有了第一次念佛禪二的經驗，才發覺成語所說一點也不假。念佛禪很適合坐不住的我，共修時，念一念、跑一跑、走一走、坐一坐，一炷香很快就過去了，從中體會到動、靜、止，練習細細去觀察自己身體的變化、心跳的變化、呼吸的變化、心念的變化，最後止於一念「阿彌陀佛」。

跟著常乘法師念佛，好像立刻要起身前往彌陀淨土。法師的聲音很攝受，容不下太多的雜念，每念完一炷香，都覺得自己又進步一點點。這次念佛禪中，有許多動人的風景，像是義工亞涼師姊，兩天默默守護我們，中午休息時，還在幫睡著的禪眾蓋毛巾，暖了身也暖了心。感動之餘，我也發願要護持明年的念佛禪二。

◎文：諶耀紅

◎圖：黃仁達