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课程讲座
禅修活动
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2023-04-24
禅修活动
精进型【禅坐静心】共修7月新开办!
针对已有禅修经验的民众,现在有精进共修班了,能够练习长时间全程打坐,更深刻体验禅修,专注向自心观照与觉察。
2024-04-19
课程讲座
7/10~10/23 周三下午【跟着节气酱酱好 ——夏秋节气的酱料、酱菜制作】5/28开放报名!
健康菌种的发酵物,不但让食物美味好吃, 更对健康有帮助,是我们熟悉又陌生的好朋友, 顺应一年节气自制发酵酱菜、酱料, 丰富的知识和专业的腌渍技术,等您来学!
2024-04-19
课程讲座
7/5~8/30周五上午【禅@瑜伽】5/28开放报名!
练瑜伽、学习禅修心法, 有意识地清楚运动、深化呼吸与觉察身体感受, 全身伸展拉筋,锻链身体的耐力、柔软度, 找回身心平衡,活出健康自在的人生。
2024-04-23
课程讲座
7/3~8/28 周三上午【禅@儿童花与艺术】5/28开放报名!
暑假期间,让孩子来认识花草、玩艺术吧! 课程中不只插花,还将运用多元媒材,自制花器等, 刺激小手肌肉发展,丰富对色彩、形状及情感的敏锐度; 彩绘童年,开启对世界、生活更多想像!
2024-04-18
课程讲座
6/11~8/27 周二下午【禅@编织(进阶班)】5/14开放报名!
融入禅修心法的编织手工艺 在一针一线中,专注、放松、清楚觉照动作、念头, 以轻松愉悦的心情, 就能全然享受编织的乐趣!
2024-04-18
课程
7/1~9/23 周一下午【禅@创意纸黏土】5/28开放报名!
动手又动脑, 以巧手禅心捏塑造型黏土,开启感知探索; 自己动手做,创造趣味生活美学。
2024-04-03
课程
7/11~8/29 周四上午【禅@创意气球】5/28开放报名!
学习各种技巧编织气球,体验气球的多变性,发挥创造力, 还能透过在雕塑过程培养专注、手眼协调, 让身心维持稳定与平和。
2024-04-18
课程
7/4~8/29 周四下午【禅@小品供花(第2班)】5/28开放报名!
交融禅法的供花艺术, 专注於每一个剪、插、拔、理的动作; 从有形的供花,到无形的修心展现, 供养外在诸佛菩萨,也供养了自性佛,庄严自心道场。
2024-04-18
课程讲座
7/3~8/28 周三晚上【禅@拈花微笑(第2班)】5/28开放报名!
运用各式的花花草草,以及随手可得的材料, 体验手作的乐趣,创造生活的趣味, 专注当下,放松自在,拈花微笑。
2024-01-04
课程讲座
2/27~5/28 周二上午【禅@钞经】欢迎一起钞经链心!
圣严法师曾赞叹钞经的殊胜: 沐手恭敬如见佛面,钞取佛陀法身舍利。 写字链心, 以禅修的方法钞写佛经, 将经文一笔一划刻入心田, 安定身心,自在无碍。
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