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| 173期 2004.05.01 | 法鼓雜誌查詢 | ||||
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【佛七心得】和妄念的拉拔戰 ◎淨淵 參加彌陀佛七第一天，我就差點就被妄念給淹沒了。念佛的時候，腦中雜念如泉水般湧出，一直冒、一直冒，簡直把我整個人給淹沒，還好大眾不斷的佛號聲，硬是把我從妄念的深淵中拉出來。在頭一天裡，我真正體會到：輪迴流轉不已的迷途是什麼，我自己不就常常在隨波逐流──隨著心境的波動，在追逐紛飛的妄念中流轉嗎？ 在和妄念的拉拔戰中，我實地體會到為何祖師大德們會說「方法要用得綿密」，而每次在與妄念過招的時候，幸好都有監香法師適時給我提醒、叮嚀，讓我在幾乎快要向妄念舉手投降時，有了面對它們的有力招式，像是一旦妄念很多，就高聲念佛；若是念佛愈念愈低，就觀眉心，這些禪修方法的引導，更讓我深深體會平常所運用的禪修方法，是如此的有用。 止靜時，心中沒有了佛號，忘念還是不停息地跑出來，在這過程中，我清楚知道自己在打妄想，也清楚知道自己身在佛堂，心卻完全活在外面的世界，這樣的經驗，也讓我體會到原來自己都活在妄念編織的世界裡，原來我活得如此不真實。 這次佛七，讓我開始用心去觀照自己，因為我清楚看到自己有那麼多的妄念，而妄想本身卻有如天馬行空，一點都不真實。如此的體驗，也促使我更進一步去翻閱聖嚴師父所著的《禪門修證指要》，如果真能如實地體會，自己的分別心就會淡一點，平等心和平常心就會增長。 |
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