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聲聲彌陀 溫暖人心年30年 助念團三十週年 全臺聯誼分享會
【楊仁惠／綜合報導】助念團三十週年聯誼分享會，自3月份於農禪寺啟動後，4月29日從大信南分會開始，由關懷院監院常哲法師帶領助念團團長、副團長與專職，走入各地分會與共修處，透過與每位團員面對面交流互動、頒發推動大事關懷三十年的資深悅眾感謝狀，肯定大事關懷對社會風氣的影響和改變，感恩第一線的菩薩不畏艱苦，恆常不退的奉獻。 聯誼分享會預計於全臺舉辦七場大型分享會，目前已於4月15日臺南分院，關懷雲嘉南地區、5月28日花蓮精舍關懷宜花東地區、6月18日紫雲寺關懷高屏地區。分會的部分則於5月20日關懷板橋、6月11日淡水分會，監院常哲法師表示，希望下半年能完成關懷全臺分會、共修處的大事關懷組，期許更加凝聚共識，勉勵大眾持續下一個三十年的行願，投入利人利己的助念菩薩道。 在紫雲寺的聯誼分享會中，有來自高雄、屏東二百一十位團員參加，常哲法師以「十方同聚會，個個學無為，此是選佛場，心空及第歸」來比喻大事關懷時，大家共同用佛號祝福往生佛國淨土，關懷也要應用《金剛經》中「應無所住而生其心」的心法來修無漏的福慧。勉勵大眾珍惜在法鼓山學習正信佛法的善根福德，把握助念關懷的機緣，凡事盡心盡力第一，學習用因緣、因果觀看待，即能獲得安樂。 在每一場聯誼分享會中，最獲大眾共鳴的，就是資深悅眾的實務分享，「請大家一定要來參加念佛共修，才能明白以助念送一尊未來佛的法喜。」淡水分會的黃書祥，以幽默的口吻分享早期助念的甘苦，更以助念關懷會遇到的種種狀況，說明平時參加共修的重要。「天又黑又冷，助念室只有往生者和三尊佛菩薩……」羅東分會的王秋薇分享，助念關懷遇到人力不足，只有一人助念的狀況，也曾擔心害怕。她想起聖嚴師父的開示，收攝身心，與三尊佛菩薩一同念佛共修，當身心安住在佛號上時，擔憂害怕的心，即轉為歡喜而安定。 關懷院以深入地區、感恩分享的聯誼，用關懷、佛法知見、交流、問答等方式，廣泛了解大眾的需求，進一步鼓勵地區開設大事關懷解行課程，提昇大事關懷的品質。團長黃欣逸表示，已有十三個分會開辦大事關懷課程，例如高雄地區，首期就有一百五十多位報名，可見地區充滿傳承與接引大眾的熱忱與信心。 「念觀音、求觀音、學觀音、做觀音。」常哲法師勉勵每一位投入大事關懷的菩薩，將關懷接引的對象，都當成是示現苦難的觀世音菩薩，臨終、助念關懷時，則是「應以念佛助念得度者，即現彌陀行者身而為說法」。生與死是自然的法則，如何建立生死大事正確的觀念，是法鼓山持續教育與關懷的方向。
16場照護講座分享高齡健康新知 【楊仁惠／臺北報導】護法總會籌備多時的「長青關懷列車——健康照護系列講座」5月28日於雲來別苑正式啟動！講座共有十六堂涵蓋年長者的健康觀念、運動、飲食、口腔保健等主題，再加上心理健康、《病人自主權利法》、安寧照護、長照資源等社會支持面向，邀請現職的醫師、護理師、藥師、社工、復健師、營養師授課，期望帶給大眾全面的高齡健康知識。 總會服務處監院常應法師表示，臺灣推估將於2025年邁入超高齡社會，藉此課程，希望帶給地區信眾、義工和家中的長輩，相關的知識和資源，在奉獻和學佛的同時，更有能力與信心面對年老的生活與照顧課題。護法總會為了讓年長悅眾能就近回到分會，也方便接引大眾，講座的主現場將巡迴至新店、林口、城中、圓山、文山、海山等分會，同時全臺亦有三十二個視訊點同步直播與提問互動，迴響熱烈。 28日的首場講座，由復健科教授、桃園長庚醫院名譽院長黃美涓醫師，講述「高齡現況與未來趨勢」，她強調「高年級」對於社會仍深具貢獻力，並分享活躍老化、健康老化、保有奉獻能量的方法，鼓勵大眾積極開發「第三人生」的巨大潛能。6月11日第二場講座，邀請長庚科大護理學院院長陳美燕教授，主講「健康促進及疾病預防」，陳教授從永續發展（SDGs）的觀點出發，說明個人身心健康與環境和社會的關係，提供「AHP 自我評估表」協助大眾檢視身心活力狀況，進一步從情緒、睡眠、飲食、運動等日常生活中調整，培養健康生活好習慣，邁向活力晚年。 石牌分會的林秀英分享，在法鼓山學佛、奉獻已三十年，不知不覺從壯年來到了老年，是時候補足老後的健康知識，才能走得更長遠。講座內容不但有健康知識，更有實際照顧自己、維持健康活力的方法，非常實用。林秀英表示，高齡健康知識與修行是相輔相成的，「願我能做個健康的活躍老人！」 ●長青關懷列車健康照護系列講座：場次查詢及報名
【陳亭君／臺北報導】法鼓山人文社會基金會在全國各小學推廣的「香草進校園」活動，本學期課程於6月底圓滿，香草老師們的戶外共備課，緊接於6月11、18日展開。六十八位香草老師在臺灣大學農藝系退休教授劉麗飛帶領下，走入臺大校園探索各種植物，持續增長專業知識。 走進臺大椰林大道，劉麗飛教授詳盡而生動地解說特殊生態和校園風土的關係，分享植物共生共榮的祕訣，鼓勵大家向植物學習，多關注、善待植物，就能體會萬物都在說法。 戶外共備課中，香草老師們分享在各小學的經驗和感受，尤其看到孩子因陪伴植物成長，產生正向的生命態度與想法，更發願要持續深耕生命教育。國北實小趙致欣老師表示，這次培訓讓她理解到，「每棵樹木長成的形態都有其因緣，只要用心體驗，就能從植物中看見生命的智慧。」 教師聯誼會於5月27日舉辦「教師心靈環保一日營」，近五十位老師體驗烏來信賢步道的自然生態，戶外經行後至新店分會，由輔導法師演本法師帶領禪坐、動禪後，藝童玩手作講師周麗玉分享板蠟彩的樂趣。藉畫練心，也以畫會友，現場示範教學後，老師們以短短的一個小時，彩繪出獨一無二的「星空」畫作，充滿童趣的作品，令人驚豔。 濱江國中附設幼稚園教師李彩玉，今年開始參加教聯會的活動，禪一時聽到別人分享禪坐放鬆的喜悅，自己卻始終身體緊繃坐不住。「這次的活動很受用！」她表示，上午的經行雖然走得有些累，下午終於體驗到完全放鬆，因為心安定，更能享受畫畫的樂趣。 （文／周演依．圖／教聯會 提供）
各位森林小學的小小勇士們，讓我們一起闖關囉！」5月27、28日，法鼓山人基會心聚團主辦的「噓！有精靈 ── 幸福體驗親子營」，邀請音樂舞蹈家李宇鎔、諮商心理師陳怡婷等師資，陪伴四十八位孩童與家長，在法鼓德貴學苑享受美好的親子時光。 營隊中，孩子們變身「跳跳舞精靈」，與大哥哥、大姊姊一起舞動身體，在聲音裡玩節奏。在「動物總動員」，劇團演員與小朋友們扮演各種動物，從自身感受與行為間的關聯，學會關照生活及他人，養成一顆溫暖良善的心。 「這是個很好的活動，不僅親子同樂、關係也更密切了。」帶著孫女來參加的高郁雯說，大人與小孩一起從遊戲中學習，家長更了解孩子的想法，小朋友也更能體諒大人的辛苦。 （圖．文／傅莉嫻）
不忘當年所發的願 ◎藍秀貞（圓山分會） 人生悠悠忽忽過了數十年，直到親近道場接觸佛法，才覺得心有所依，其中對法會、早晚課誦的梵唄音聲，常有似曾相識之感，彷彿有條隱形的線牽引自己，慢慢走回如來的家。 法會起始的〈爐香讚〉、晨鐘暮鼓的〈叩鐘偈〉、受菩薩戒的〈搭衣偈〉、念佛共修的〈讚佛偈〉、拜懺、拜佛、三皈依、迴向等，每次聽聞都有不同的感動，心溫熱了，也漸漸變得柔軟。 曾經，因種種因緣不具足，渴望學習法器、梵唄的念頭，一擱就是六、七年。原以為遙不可期，今年3月底出現轉折。善知識文文菩薩主動協助，以及授課法師演楷法師、班長素秋師姊、內外護義工的成就，終於如願加入圓山分會法器梵唄班學習。 從執掌法器到唱誦梵唄，法師的授課、關懷員的指正、同行善知識的分享，都讓我如獲至寶，明白箇中的細節。於是練習時不再怕犯錯，當出現狀況，法師及悅眾們才知道我的問題所在。無論舉腔、板眼，以及執掌法器時，細至手的角度、站立的位置等，法師及悅眾們都傾囊相授，開啟我的梵唄修行之路。 感恩幾年前，陪著家中小菩薩回道場共修，才能很快拾起曾經熟悉的儀程，深入梵唄的莊嚴清淨，同時不忘自己當年所發的願，願以梵唄音聲供養諸佛，接引眾生。 5月27日我們在圓山分會發表成果，一起展開整天的共修。每當有菩薩上場緊張產生小失誤，悅眾們隨即溫柔提醒，法師也默默到身旁教導，在在都讓人感到平和安定。感恩我們彼此能同見同行，期待第二期課程再見。
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